3
Drucken
3
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Birnen-Kiwi-Smoothie

mit Limette

Birnen-Kiwi-Smoothie

Birnen-Kiwi-Smoothie - Sanft säuerlicher Sattmacher für morgens oder zwischendurch

191
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
2 reife Kiwis (à 70 g)
2 kleine reife Birnen (à 100 g)
Jetzt kaufen!1 kleine Limette
Außerdem: Eiswürfel
Einkaufsliste drucken

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 kleines Messer, 1 Juliennereißer, 1 Zitronenpresse, 1 Standmixer, 1 Teelöffel

Zubereitungsschritte

Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 1
1

Kiwis schälen und in Würfel schneiden.

Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 2
2

Birnen waschen, trockentupfen, vierteln, entkernen und ebenfalls würfeln.

Wie Sie eine Birne blitzschnell vierteln und entkernen
Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 3
3

Limette abspülen, trockenreiben und die Schale mit einem Juliennereißer in dünnen Streifen (Julienne) abziehen.

Wie Sie eine Limette richtig abspülen und trocknen
Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 4
4

Limette auspressen. Kiwi und Birnen mit Eiswürfeln in einem Standmixer (oder mit einem Stabmixer in einem hohen Gefäß) fein pürieren. Mit Limettensaft verrühren, mit Limetten-Julienne garnieren und sofort genießen.

Wie Sie eine Limette optimal abreiben und auspressen
Letzter KommentarAlle Kommentare
Bild des Benutzers roselposel
Das würde ich auch gerne tun, aber muss es dann jeder wissen?
Top-Deals des Tages
SodaStream CRYSTAL 2.0 Glaskaraffen Wassersprudler inkl. 1 Zylinder und 2 Glaskaraffen 0,6l; Farbe: titan
VON AMAZON
Preis: 169,90 €
119,99 €
Läuft ab in:
Duracraft Luftentfeuchter - bis 10L pro Tag - für Räume bis 30m2
VON AMAZON
135,95 €
Läuft ab in:
SEVERIN ES 3566 Entsafter, 400 Watt, edelstahl/schwarz
VON AMAZON
36,06 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages