0
Drucken
0

Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen

Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen

Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen - Alles vom Kürbis – lecker kombiniert.

267
kcal
Brennwert
30 min
Zubereitung
1 h
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
Thymian
800 g Kürbis (z. B. Hokkaido-, Muskat-, Moschus- und Butternusskürbis)
Salz
Pfeffer
Olivenöl bei Amazon bestellen4 EL Olivenöl
Jetzt bei Amazon kaufen!6 EL Kürbiskerne (90 g)
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Thymian waschen und trockenschütteln. Kürbis waschen, ggf. schälen, von Kernen und Fasern befreien und Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke schneiden.

2

Kürbisstücke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Kürbis mit Salz und Pfeffer würzen, mit Olivenöl beträufeln, mit Thymian belegen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 180 °C; Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten backen.

3

Kürbiskerne darüberstreuen und weitere 10 Minuten backen.

Top-Deals des Tages
Tefal GV6721 Effectis Plus Dampfbügelstation, konstante Dampfmenge 100 g/min, Dampfstoß: Triple Clic 240 g/min, automatische Abschaltung, 5 Bar, weiß / mint
VON AMAZON
Preis: 279,99 €
118,71 €
Läuft ab in:
Draper 76233 Schutzhülle für Sonnenschirm oder Wäschespinne 25 cm x 150 cm
VON AMAZON
9,46 €
Läuft ab in:
Mustard USB-Tassenwärmer - Dunkelbraun - Hot Cookie
VON AMAZON
12,10 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages