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Südafrikanische Rezepte

Südafrikanische Rezepte von EAT SMARTER Südafrikanische Rezepte von EAT SMARTER

In der Küche Südafrikas, auch Kap-Küche genannt, haben viele mitgemischt. Die Kap-Malaiien, indische Einwanderer, Chinesen, Holländer, Portugiesen, Franzosen und Deutsche, sie alle hinterließen ihre Spuren. Darum zeichnen sich südafrikanische Rezepte durch eine unglaubliche Geschmacksvielfalt aus. Fleisch ist eine der Hauptzutaten, eine besondere Spezialität Südafrikas ist das Trockenfleisch, Biltong genannt. Fisch spielt - anders als man erwarten würde - eher eine untergeordnete Rolle, nur die indigene Bevölkerung isst ihn aus religiösen Gründen regemäßig. Gemüse ist immer Bestandteil südafrikanischer Rezepte. EAT SMARTER hat für Sie hier köstliche südafrikanische Rezepte zusammengestellt.

KategorieSüße Sauce

Schwierigkeitmittel

Fertig55 Min.

0

KategorieBrötchen

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 50 Min.

0

KategorieDressing

Schwierigkeitleicht

Fertig4 Std. 30 Min.

0

KategorieLamm

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 35 Min.

0

KategorieSüße Sauce

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std. 15 Min.

0

KategorieMarinaden

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 20 Min.

0

KategorieSchwein

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 5 Min.

0

KategorieFleisch

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 5 Min.

0

KategorieObstsalat

Schwierigkeitleicht

Fertig55 Min.

0

KategorieSüße Sauce

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std. 10 Min.

0

KategorieEier

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

0

KategorieEintöpfe

Schwierigkeitleicht

Fertig30 Min.

0

KategorieNone

Schwierigkeitleicht

Fertig4 Std. 15 Min.

0

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig12 Std. 30 Min.

0

KategorieGeflügel

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

0

KategorieWild

Schwierigkeitanspruchsvoll

Fertig50 Min.

0

KategorieLamm

Schwierigkeitmittel

Fertig50 Min.

0

KategorieBacken

Schwierigkeitleicht

Fertig2 Std. 20 Min.

0

KategorieTörtchen

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

0

KategorieHefeteig

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 50 Min.

0

KategorieGebäck

Schwierigkeitleicht

Fertig45 Min.

0

KategorieTarte

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std.

0

KategorieGetreide

Schwierigkeitleicht

Fertig2 Std. 10 Min.

5

KategorieLamm

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std.

0

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 15 Min.

3

KategorieGemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

0

KategorieFleisch

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 20 Min.

0

KategorieSteinobst

Schwierigkeitmittel

Fertig12 Std. 55 Min.

0

KategorieBlütengemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig45 Min.

0

KategorieTörtchen

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std.

4

EAT SMARTER bietet Ihnen 88 gesunde Südafrikanische-Rezepte. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Südafrikanische lecker zubereiten. Finden Sie über 87 Rezepte der Kategorie Südafrikanische zum Ausprobieren. Einfach, schnell und natürlich besonders gesund! Weitere Rezept-Einträge finden Sie auf den nächsten Seiten.

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