Dips Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Avocado Dip

Bärlauch-Dip-Rezepte von EAT SMARTER

Saucen-Rezepte

Guacamole

1.249 Dips Rezepte von EAT SMARTER

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Chili-Hummus Rezept

Smart snacken

(14)

15 Min.

15 Min.

176 kcal

98

Tomate-Basilikum-Hummus Rezept

Klassiker mal anders

Tomate-Basilikum-Hummus

(13)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

94

Rote-Bete-Hummus Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Hummus

(9)

15 Min.

15 Min.

271 kcal

100

Keto-Cracker mit pikantem Käsedip Rezept

Smart snacken

Keto-Cracker mit pikantem Käsedip

(8)

30 Min.

60 Min.

318 kcal

87

Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94

Guacamole Rezept

Gut für's Herz

(8)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

100

Hähnchen-Gemüse-Spieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

(5)

45 Min.

345 Min.

370 kcal

86

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur Rezept

Veganer Sattmacher

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

(5)

15 Min.

135 Min.

415 kcal

92

Ingwer-Koriander-Dip Rezept

Schnell und einfach

Ingwer-Koriander-Dip

(4)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

92

Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt

(4)

30 Min.

60 Min.

264 kcal

97

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip

(4)

45 Min.

45 Min.

369 kcal

90

Orientalischer Joghurt-Dip Rezept

Smart snacken

Orientalischer Joghurt-Dip

(3)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

98

Avocadopesto Rezept

Gesundes Grundrezept

(3)

10 Min.

10 Min.

112 kcal

100

Fruchtige Barbecue-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Barbecue-Sauce

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

63

Krabben-Vinaigrette Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabben-Vinaigrette

mit Radieschen und Gurke

(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

83

Bärlauchquark Rezept

(3)

10 Min.

40 Min.

117 kcal

79

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip Rezept

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

(3)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

100

Rote-Bete-Dip mit Ziegenkäse Rezept

Smart snacken

Rote-Bete-Dip mit Ziegenkäse

(3)

20 Min.

20 Min.

176 kcal

96

Gefüllte Kartoffeln mediterran Rezept

Gefüllte Kartoffeln mediterran

(3)

45 Min.

105 Min.

532 kcal

93

Zwiebel-Raita Rezept

Erfrischend und leicht

(2)

20 Min.

80 Min.

189 kcal

93

Honig-Dattel-Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

(2)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

84

Guacamole Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Guacamole Grundrezept

(2)

10 Min.

10 Min.

95 kcal

100

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept

Saisonale Küche

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip

(2)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

90

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks

(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

99

Olivencreme Rezept

(2)

15 Min.

15 Min.

209 kcal

87

Wirsing-Frikadellen Rezept

Wirsing-Frikadellen

(2)

45 Min.

85 Min.

517 kcal

72

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

(2)

40 Min.

48 Min.

536 kcal

92

Chili-Vinaigrette Rezept

Chili-Vinaigrette

(2)

5 Min.

5 Min.

146 kcal

73

Tzatziki mit Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Tzatziki mit Quark

(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark Rezept

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark

(2)

35 Min.

35 Min.

338 kcal

98

Crème-fraîche-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Crème-fraîche-Sauce

(2)

5 Min.

5 Min.

182 kcal

74

Tofu-Frikadellen Rezept

Tofu-Frikadellen

(2)

40 Min.

50 Min.

279 kcal

85

Nachos mit Chilli con Carne Rezept

Gute-Laune-Rezept

Nachos mit Chilli con Carne

(2)

45 Min.

80 Min.

682 kcal

85

Hummus mit Mandeln Rezept

Clean Eating für Gäste

Hummus mit Mandeln

(2)

40 Min.

900 Min.

269 kcal

94

Mango-Chutney Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

35 Min.

35 Min.

26 kcal

88

Guacamole mit Koriander Rezept

Enthält viele gute Fette

Guacamole mit Koriander

(2)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

100

Würziger Tomaten-Ketchup Rezept

Gesundes Grundrezept

Würziger Tomaten-Ketchup

(2)

15 Min.

60 Min.

14 kcal

87

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Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich

(2)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

100

Kartoffelrösti mit geräucherten Lachs und Meerrettichsoße Rezept

Kartoffelrösti mit geräucherten Lachs und Meerrettichsoße

(2)

30 Min.

45 Min.

467 kcal

82

Kichererbsenmus Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Kichererbsenmus

(2)

20 Min.

780 Min.

603 kcal

100

Scharfes Kürbis-Chutney Rezept

Vegan für Genießer

Scharfes Kürbis-Chutney

(2)

25 Min.

50 Min.

172 kcal

92

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt Rezept

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt

(2)

30 Min.

65 Min.

Grüne Tomaten-Salsa Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüne Tomaten-Salsa

mit Limette und Koriander

(1)

30 Min.

90 Min.

60 kcal

100

Frittierte Sellerie-und Karottenblätter dazu Buttermilchdip Rezept

Frittierte Sellerie-und Karottenblätter dazu Buttermilchdip

(1)

30 Min.

45 Min.

641 kcal

71

Riesengarnelen mit Cocktailsauce Rezept

Low Carb für Gourmets

Riesengarnelen mit Cocktailsauce

(1)

10 Min.

10 Min.

424 kcal

72

Würziger Mango-Dip Rezept

Würziger Mango-Dip

(1)

20 Min.

20 Min.

126 kcal

54

Spieße mit Meeresfrüchten vom Grill Rezept

Spieße mit Meeresfrüchten vom Grill

(1)

30 Min.

70 Min.

388 kcal

76

Selleriesoße Rezept

(1)

10 Min.

35 Min.

936 kcal

75

Dips selber machen

Unsere Dips sind richtig lecker – und noch dazu besonders leicht! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Dips inspirieren und genießen Sie köstliche Dips in vielen Varianten. Probieren Sie zum Beispiel einen unserer beliebtesten Dips, den Avocado-Dip. Oder probieren Sie unseren scharfen Limetten-Dip oder den Paprika-Mais-Dip. Welchen Dip auch immer Sie bevorzugen – wir versprechen: Unsere Dips werden Sie und Ihre Familie garantiert begeistern. Die besten Dips: Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Dips.