Panierter Karpfen mit Apfel-Kartoffel-Salat Rezept | EAT SMARTER
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Panierter Karpfen mit Apfel-Kartoffel-SalatDurchschnittliche Bewertung: 4.21524

Panierter Karpfen mit Apfel-Kartoffel-Salat

Panierter Karpfen mit Apfel-Kartoffel-Salat
45 min.
Zubereitung
1 Std. 5 min.
Fertig
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4.2 (24 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
Für den Kartoffelsalat
800 g vorgegarte, festkochende Kartoffeln
1 Zwiebel
150 g frische Erbsen
50 g Gewürzgurke
3 Äpfel
1 EL Zitronensaft
200 g Naturjoghurt
3 EL Salatcreme
5 EL Gurkenwasser
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Für den Karpfen
600 g Karpfenfilet küchenfertig, ohne Haut
1 EL Zitronensaft
Zum Panieren
½ Bund Petersilie
150 g Cornflakes
100 g Mehl
2 Eier
4 EL Pflanzenöl
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Zubereitungsschritte

1
Die Kartoffeln pellen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel abziehen und in Streifen schneiden. Die Erbsen verlesen, waschen und in kochendem Salzwasser 5-8 Minuten blanchieren. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Die abgetropfte Gurken sehr fein würfeln oder hacken. Die Äpfel waschen, nach Wunsch schälen, vierteln, entkernen und klein schneiden. Sofort mit Zitronensaft mischen. Den Joghurt, die Salatcreme, das Gurkenwasser, Salz und Pfeffer verrühren. Mit den Kartoffeln mischen, die restlichen Zutaten unterheben, abschmecken und ziehen lassen.
2
Das Karpfenfilet kurz abbrausen, trocken tupfen, in vier gleichgroße Stücke schneiden, mit dem Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Für die Panade die Hälfte der Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. Die Cornflakes in einen Gefrierbeutel geben, mit dem Wellholz zerkleinern und mit der gehackten Petersilie mischen. Die Fischstücke zuerst in Mehl, anschließend in dem verquirltem Ei, danach in den Cornflakes wenden und die Panade gut andrücken. Falls zu wenig Panade am Fisch haftet, nochmals in das Ei geben und ein zweites Mal in den Cornflakes wenden, ebenfalls gut andrücken. Den Fisch in einer Pfanne mit heißem Öl rundherum goldbraun anbraten. Herausnehmen und auf einem Küchenkrepp abtropfen lassen. Die übrige Petersilie in der Pfanne kurz frittieren und ebenfalls gut abtropfen lassen. Den Kartoffelsalat nochmals abschmecken und gemeinsam mit dem Fisch und dem Petersilienstängeln auf Tellern anrichten und servieren.