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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pastinakenpuffer mit Dip Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

Gurken-Melonen-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Melonen-Drink

mit Kumquats

10 Min.

10 Min.

94 kcal

Geflügelleber Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

30 Min.

30 Min.

418 kcal

Blaubeer-Hummus mit Datteln Rezept

Klassiker mal anders

Blaubeer-Hummus mit Datteln

10 Min.

10 Min.

98 kcal

Dinkel-Focaccia Rezept

Smarter Klassiker

Dinkel-Focaccia

30 Min.

270 Min.

551 kcal

Pulled Mushroom Burger Rezept

Fast Food ohne Reue

Pulled Mushroom Burger

20 Min.

20 Min.

413 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis Rezept

Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis

35 Min.

75 Min.

391 kcal

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisch abnehmen

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

30 Min.

45 Min.

267 kcal

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten Rezept

Erfrischend und leicht

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten

25 Min.

25 Min.

264 kcal

Kürbispuffer Rezept

Gesunder Feierabend

50 Min.

50 Min.

473 kcal

Kürbis-Orangen-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Orangen-Suppe

45 Min.

45 Min.

282 kcal

Fenchel vom Grill Rezept

Feine Gemüseküche

Fenchel vom Grill

15 Min.

15 Min.

92 kcal

Gebackener Spargel mit Feta Rezept

Gebackener Spargel mit Feta

40 Min.

40 Min.

409 kcal

Pflaumenkonfitüre Rezept

Smart frühstücken

Pflaumenkonfitüre

20 Min.

80 Min.

27 kcal

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon) Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon)

50 Min.

200 Min.

558 kcal

Sommerlicher Obstsalat Rezept

Sommerlicher Obstsalat

20 Min.

20 Min.

253 kcal

Pflaumen-Crumble Rezept

Backen mit Vollkorn

Pflaumen-Crumble

15 Min.

30 Min.

468 kcal

Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept

Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen

20 Min.

20 Min.

227 kcal

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

10 Min.

10 Min.

330 kcal

Fitnessshake Rezept

15 Min.

15 Min.

80 kcal

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

15 Min.

15 Min.

16 kcal

Gefüllte Kartoffelknödel Rezept

Für die ganze Familie

Gefüllte Kartoffelknödel

40 Min.

95 Min.

349 kcal

Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten Rezept

Leichtes Mittagessen

Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten

40 Min.

85 Min.

309 kcal

Bester Käsekuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Bester Käsekuchen

30 Min.

110 Min.

260 kcal

Vegane Quesadillas Rezept

Vegane Quesadillas

15 Min.

30 Min.

554 kcal

Gemüseauflauf mit Hirse Rezept

Gemüseauflauf mit Hirse

25 Min.

90 Min.

619 kcal

Gefülltes Weißbrot Rezept

Gefülltes Weißbrot

25 Min.

155 Min.

301 kcal

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen

40 Min.

115 Min.

486 kcal

Rhabarber-Holunder-Chutney Rezept

Gute-Laune-Rezept

Rhabarber-Holunder-Chutney

20 Min.

60 Min.

49 kcal

Süßkartoffelsuppe mit Quitte Rezept

Bauchschmeichler

Süßkartoffelsuppe mit Quitte

20 Min.

50 Min.

371 kcal

Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept

Schnelles Mittagessen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

20 Min.

45 Min.

466 kcal

Goldene Milch Rezept

Laktosefrei genießen

10 Min.

10 Min.

166 kcal

Bananenbrot mit Streuseln Rezept

Bananenbrot mit Streuseln

20 Min.

65 Min.

233 kcal

Grünkohl-Ingwer-Smoothie Rezept

Superfood aus der Heimat

Grünkohl-Ingwer-Smoothie

10 Min.

10 Min.

52 kcal

Salatrollen mit Ingwer-Dip Rezept

Leichtes Fingerfood

Salatrollen mit Ingwer-Dip

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Gemüse-Pasta Rezept

Klassiker für Vegetarier

30 Min.

30 Min.

484 kcal

Birnen-Crumble mit Limettenschmand Rezept

Birnen-Crumble mit Limettenschmand

45 Min.

45 Min.

422 kcal

Schnelle Reispfanne mit Brokkoli Rezept

Schnelle Single-Küche

Schnelle Reispfanne mit Brokkoli

30 Min.

30 Min.

497 kcal

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen Rezept

Figurbewusst genießen

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr Rezept

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr

15 Min.

15 Min.

188 kcal

Tofu-Curry mit grünem Gemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Tofu-Curry mit grünem Gemüse

45 Min.

45 Min.

293 kcal

Lamm-Kürbis-Eintopf mit Nudelreis Rezept

Lamm-Kürbis-Eintopf mit Nudelreis

35 Min.

110 Min.

447 kcal

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln

25 Min.

25 Min.

366 kcal

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce

35 Min.

35 Min.

192 kcal

Birnen-Quarkauflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Birnen-Quarkauflauf

30 Min.

60 Min.

380 kcal

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons Rezept

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons

25 Min.

25 Min.

347 kcal

Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig Rezept

Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig

15 Min.

15 Min.

294 kcal

Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Bohnen-Miniburger

60 Min.

135 Min.

200 kcal