mediterranes Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

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Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse Rezept
Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse
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30 Min.

65 Min.

310 kcal

95
Gnocchi mit scharfer Pilz-Tomaten-Soße Rezept
Gnocchi mit scharfer Pilz-Tomaten-Soße
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75 Min.

75 Min.

512 kcal

87
Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn Rezept
Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn
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40 Min.

61 Min.

643 kcal

77
Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art Rezept
Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art
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35 Min.

95 Min.

594 kcal

74
Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept
Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen
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25 Min.

60 Min.

455 kcal

83
Eingelegte Pilze Rezept
Eingelegte Pilze
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35 Min.

35 Min.
Toskanischer Brotsalat mit Ei Rezept
Toskanischer Brotsalat mit Ei
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25 Min.

30 Min.

465 kcal

85
Forelle in Salzkruste Rezept
Forelle in Salzkruste
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30 Min.

60 Min.

794 kcal

96
Wurzelfleisch mit Gemüse Rezept
Wurzelfleisch mit Gemüse
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20 Min.

90 Min.

464 kcal

85
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot Rezept
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot
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30 Min.

30 Min.

309 kcal

79
Scharfes Hähnchen mit Auberginengemüse Rezept
Scharfes Hähnchen mit Auberginengemüse
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30 Min.

70 Min.

496 kcal

95
Rosmarin Blechkartoffeln Rezept
Rosmarin Blechkartoffeln
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50 Min.

50 Min.

562 kcal

85
Mediterraner Fischeintopf Rezept
Mediterraner Fischeintopf
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40 Min.

70 Min.

310 kcal

98
Schneller Brotsalat Rezept
Schneller Brotsalat
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30 Min.

30 Min.
Kalte Gemüsesuppe auf österreichische Art Rezept
Kalte Gemüsesuppe auf österreichische Art
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30 Min.

150 Min.
Geschmortes Hähnchen in Soße Rezept
Geschmortes Hähnchen in Soße
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35 Min.

95 Min.

621 kcal

50
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven Rezept
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven
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25 Min.

25 Min.

144 kcal

96
Brühe mit Klößchen Rezept
Brühe mit Klößchen
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60 Min.

180 Min.

503 kcal

75
Forelle gegrillt in Alufolie Rezept
Forelle gegrillt in Alufolie
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30 Min.

30 Min.

266 kcal

96
Mediterraner Gemüsereis Rezept
Mediterraner Gemüsereis
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60 Min.

60 Min.

445 kcal

95
Birnen in Rotwein Rezept
Birnen in Rotwein
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20 Min.

40 Min.

441 kcal

54
Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat Rezept
Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat
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45 Min.

80 Min.

486 kcal

82
Miesmuschel-Pasta-Pfanne Rezept
Miesmuschel-Pasta-Pfanne
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40 Min.

40 Min.

772 kcal

79
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße
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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81
Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse Rezept
Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse
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30 Min.

50 Min.

268 kcal

97
Gebratene Goldbrasse mit Olivensalsa Rezept
Gebratene Goldbrasse mit Olivensalsa
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30 Min.

30 Min.

410 kcal

96
Geschmortes Kaninchen auf italienische Art Rezept
Geschmortes Kaninchen auf italienische Art
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90 Min.

90 Min.
Mediterraner Bohneneintopf Rezept
Mediterraner Bohneneintopf
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60 Min.

60 Min.
Rindfleisch-Spieße in der Pfanne Rezept
Rindfleisch-Spieße in der Pfanne
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25 Min.

25 Min.

420 kcal

96
Gebackene, gefüllte Pilze Rezept
Gebackene, gefüllte Pilze
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45 Min.

45 Min.

243 kcal

82
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Frikadellen mit Parmesan Rezept
Frikadellen mit Parmesan
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20 Min.

20 Min.

534 kcal

87
Brotsalat mit Kapern Rezept
Brotsalat mit Kapern

mit Kapern & Oliven

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150 Min.

150 Min.
Knoblauch-Hähnchen Rezept
Knoblauch-Hähnchen
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90 Min.

90 Min.

523 kcal

96
Mediterrane Frittata Rezept
Mediterrane Frittata
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15 Min.

15 Min.

310 kcal

79
Gemüsegratin mit Crème fraîche Rezept
Gemüsegratin mit Crème fraîche
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50 Min.

50 Min.

477 kcal

74
Tafelspitz Rezept
Tafelspitz
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230 Min.

230 Min.

1181 kcal

100
Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln Rezept
Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln
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15 Min.

15 Min.

204 kcal

92
Saftige Rinderfrikadellen Rezept
Saftige Rinderfrikadellen
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

89
Bohnen-Tomatensuppe Rezept
Bohnen-Tomatensuppe
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120 Min.

840 Min.

254 kcal

100
Eingelegte Sardinen Rezept
Eingelegte Sardinen
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270 Min.

270 Min.

932 kcal

85
Eingelegte Pilze im Glas Rezept
Eingelegte Pilze im Glas
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30 Min.

30 Min.

1076 kcal

99
Fruchtiger Blattsalat Rezept
Fruchtiger Blattsalat
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20 Min.

20 Min.

383 kcal

100
Rustikaler Nudelsalat Rezept
Rustikaler Nudelsalat
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30 Min.

30 Min.

642 kcal

75
Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten Rezept
Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten
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45 Min.

45 Min.

337 kcal

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Eingelegte Steinpilze Rezept
Eingelegte Steinpilze
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20 Min.

20 Min.

217 kcal

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Fruchtiger Salat mit Garnelen Rezept
Fruchtiger Salat mit Garnelen
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45 Min.

45 Min.

453 kcal

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Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini
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35 Min.

35 Min.

159 kcal

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