Spargelreste von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
208 Spargelreste von EAT SMARTER
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Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln Rezept
Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln
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25 Min.

65 Min.

612 kcal

62
Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel Rezept
Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel
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35 Min.

60 Min.

519 kcal

65
Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept
Risotto mit Spargel und Erbsen
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35 Min.

75 Min.

563 kcal

65
Spargelrisotto mit Zuckerschoten Rezept
Spargelrisotto mit Zuckerschoten
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40 Min.

75 Min.

538 kcal

87
Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten Rezept
Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten
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60 Min.

60 Min.

519 kcal

95
Steaks mit Spargel-Pesto-Topping Rezept
Steaks mit Spargel-Pesto-Topping
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40 Min.

40 Min.

365 kcal

94
Spargel mit Schinken und heller Soße Rezept
Spargel mit Schinken und heller Soße
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40 Min.

40 Min.
Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel Rezept
Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel
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30 Min.

55 Min.

575 kcal

92
Risotto mit Spargel Rezept
Risotto mit Spargel
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35 Min.

35 Min.

532 kcal

82
Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon Rezept
Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon
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35 Min.

50 Min.

917 kcal

76
Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel Rezept
Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel
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20 Min.

20 Min.
Spargelrisotto mit Mandeln und Hähnchen Rezept
Spargelrisotto mit Mandeln und Hähnchen
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60 Min.

60 Min.

920 kcal

77
Risotto mit grünem Gemüse Rezept
Risotto mit grünem Gemüse
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30 Min.

60 Min.

458 kcal

87
Risotto mit Schinken und Spargel Rezept
Risotto mit Schinken und Spargel
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20 Min.

45 Min.

567 kcal

76
Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen Rezept
Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen
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50 Min.

50 Min.

514 kcal

89
Risotto mit grünem Spargel Rezept
Risotto mit grünem Spargel
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20 Min.

40 Min.

812 kcal

76
Rinderfilet auf grünem Spargel mit Cherrytomaten Rezept
Rinderfilet auf grünem Spargel mit Cherrytomaten
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30 Min.

75 Min.
Spareribs mit grünem Spargel Rezept
Spareribs mit grünem Spargel
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15 Min.

55 Min.

1139 kcal

85
Pizza mit Spargel und Parmaschinken Rezept
Pizza mit Spargel und Parmaschinken
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45 Min.

135 Min.

832 kcal

64
Spargelrisotto Rezept
Spargelrisotto
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30 Min.

55 Min.

451 kcal

73
Spargel-Radicchio-Salat mit Erdbeeren und Vanilleöl Rezept
Spargel-Radicchio-Salat mit Erdbeeren und Vanilleöl
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30 Min.

50 Min.

318 kcal

75
Lammragout mit Spargel Rezept
Lammragout mit Spargel
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35 Min.

135 Min.

531 kcal

85
Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett Rezept
Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett
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35 Min.

75 Min.

493 kcal

71
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

85
Risotto mit zweierlei Spargel (weiß,grün) Rezept
Risotto mit zweierlei Spargel (weiß,grün)
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40 Min.

40 Min.

678 kcal

76
Cordon bleu mit Thai-Spargel Rezept
Cordon bleu mit Thai-Spargel
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40 Min.

40 Min.

300 kcal

82
Glasierter Schinkenbraten mit Karotten und grünem Spargel Rezept
Glasierter Schinkenbraten mit Karotten und grünem Spargel
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105 Min.

105 Min.
Grüner Spargel-Risotto mit Morcheln Rezept
Grüner Spargel-Risotto mit Morcheln
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10 Min.

60 Min.

373 kcal

76
Spargel mit Schnittlauchsauce und Rinderfilet Rezept
Spargel mit Schnittlauchsauce und Rinderfilet
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75 Min.

75 Min.

490 kcal

85
Rinderfilet mit Schokoladensoße und Spargel Rezept
Rinderfilet mit Schokoladensoße und Spargel
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20 Min.

40 Min.

423 kcal

63
Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras Rezept
Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras
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30 Min.

60 Min.

286 kcal

87
Meeresfrüchte-Risotto Rezept
Meeresfrüchte-Risotto
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30 Min.

60 Min.

569 kcal

73
Spargel-Reispapierröllchen Rezept
Spargel-Reispapierröllchen
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20 Min.

20 Min.

45 kcal

79
Roastbeef mit grünem Spargel Rezept
Roastbeef mit grünem Spargel
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140 Min.

140 Min.

238 kcal

87
Risotto mit Hummer Rezept
Risotto mit Hummer
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45 Min.

45 Min.
Meeresfrüchterisotto Rezept
Meeresfrüchterisotto
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45 Min.

45 Min.

364 kcal

79
Spargelrisotto Rezept
Spargelrisotto
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45 Min.

45 Min.

548 kcal

60
Spargel-Reis-Kuchen Rezept
Spargel-Reis-Kuchen
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40 Min.

110 Min.

861 kcal

82
Spargel-Schinkenröllchen Rezept
Spargel-Schinkenröllchen
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40 Min.

40 Min.

443 kcal

83
Spargel-Risotto Rezept
Spargel-Risotto
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40 Min.

40 Min.

738 kcal

87
Spargel-Rübensalat Rezept
Spargel-Rübensalat
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50 Min.

50 Min.
Spargelrisotto mit Lachsforelle Rezept
Spargelrisotto mit Lachsforelle
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60 Min.

60 Min.

668 kcal

72
Lammchops mit Spargel und Minzsauce Rezept
Lammchops mit Spargel und Minzsauce
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55 Min.

55 Min.

929 kcal

79
Kalbsbries mit Spargel Rezept
Kalbsbries mit Spargel
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165 Min.

165 Min.
Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok Rezept
Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok
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50 Min.

50 Min.
Lamm mit Spargel und Joghurtsauce Rezept
Lamm mit Spargel und Joghurtsauce
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50 Min.

50 Min.

480 kcal

82
Gnocchi mit grünem Spargelragout Rezept
Gnocchi mit grünem Spargelragout
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25 Min.

25 Min.

666 kcal

85
Spargel-Nudel-Salat mit Schinken Rezept
Spargel-Nudel-Salat mit Schinken
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45 Min.

105 Min.

445 kcal

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