Pasta Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Spaghetti

italienische Pasta mit Hähnchen

Pasta vegetarisch schnell

Pasta Sauce saure Sahne

Pasta ohne Knoblauch Nudeln

Pastagerichte unter 400 Kalorien

657 Pasta Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Gesunder Mittelmeergenuss

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten

(0)

20 Min.

40 Min.

704 kcal

Pasta mit Spargel und Sahnesauce

(0)

20 Min.

30 Min.

579 kcal

Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse

(0)

30 Min.

46 Min.

567 kcal

Meeresfrüchte-Pastasalat

(0)

75 Min.

165 Min.

601 kcal

Farfalle-Salat mit Nüssen

(0)

10 Min.

30 Min.

564 kcal

Nudeln mit Thunfischsauce

(0)

15 Min.

35 Min.

747 kcal

Maultaschensalat mit Kürbis und Orangenvinaigrette

(0)

30 Min.

42 Min.

Salat mit Penne, Spinat und Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

85 Min.

764 kcal

Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei

(0)

25 Min.

45 Min.

563 kcal

Nudelgratin mit Ziegenrolle

(0)

10 Min.

45 Min.

640 kcal

Pastasalat mit Kiwi und Tomate

(0)

20 Min.

30 Min.

477 kcal

Linguine al Pesto Genovese

(0)

20 Min.

30 Min.

874 kcal

Sauce Bolognese

(0)

30 Min.

90 Min.

245 kcal

Schnelles Pesto Genovese

(0)

20 Min.

355 kcal

Schwarze Nudeln mit gelben Tomaten

(0)

20 Min.

459 kcal

Schwarze Nudeln mit gelben Tomaten für den Thermomix®

(0)

20 Min.

459 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleischsauce für den Thermomix®

(0)

10 Min.

20 Min.

438 kcal

Wirsing-Shipli-Gratin

mit Zitrone

(0)

45 Min.

60 Min.

770 kcal

Blitz Nudelauflauf

mit Mischpilzen

(0)

25 Min.

45 Min.

720 kcal

Mac & Cheese aus dem Ofen

mit Kirschtomaten & Radicchio

(0)

15 Min.

35 Min.

665 kcal

Bürosalat

mit Hähnchen & Mango

(0)

25 Min.

1404 kcal

Nudelsalat mit Äpfeln und Tomaten

(0)

20 Min.

429 kcal

Nudelsalat mit Oliven, Schafskäse und Tomaten

(0)

40 Min.

466 kcal

Grüner Nudelsalat

(0)

35 Min.

390 kcal

Nudelsalat mit Huhn

(0)

25 Min.

45 Min.

601 kcal

Pasta mit Bolognese-Soße

(0)

90 Min.

665 kcal

Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola

(0)

30 Min.

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne

(0)

30 Min.

565 kcal

Bunte Nudeln mit Hähnchenbrust und Feta

(0)

30 Min.

847 kcal

Nudel-Wurst-Salat

mit Erbsen und Grapefruit

(0)

30 Min.

571 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl

(0)

45 Min.

432 kcal

Bandnudeln mit Spinat und Feta

(3)

30 Min.

613 kcal

Pasta mit Parmesan-Buttersauce

(0)

20 Min.

558 kcal

Sie lieben Pasta? Dann sollten Sie sich die gesunden und leckeren Pasta-Rezepte von EAT SMARTER nicht entgehen lassen! Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: Unsere Pasta-Rezepte machen einfach jeden glücklich. Probieren Sie vielfältige Gerichte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit der Zucchini-Pilz-Pasta oder der Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce? Bei Geschmack auf klassische Nudel-Rezepte empfehlen wir unsere Gemüse-Nudel-Salat oder die Fusilli mit Mais und Schinken. Sie werden sehen, wie lecker gesunde Ernährung mit unseren vielfätigen Pasta-Rezepten sein kann.

Die besten Pasta-Rezepte: gesund und lecker

Für die meisten unserer Pasta-Rezepte werden Vollkornnudeln verwendet: Diese enthalten mehr sättigende Ballaststoffe sowie Mineralstoffe und Vitamine als Weißmehlpasta und eignen sich damit perfekt für eine ausgewogene Ernährung.

Raffinierte Pasta-Rezepte für jeden Geschmack

Sie ernähren sich vegan? Dann empfehlen wir Ihnen den Klassiker Penne all'arrabbiata oder unsere cremigen Gemüsenudeln. Vegetarier können sich die praktische One-Pot-Pasta oder die würzige Schafskäse-Pasta schmecken lassen. Die Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse steht in nur 15 Minuten auf dem Tisch und kommt bei Fleisch-Fans gut an. Wer gerade Lust auf Pasta mit Fisch hat, kann zum Beispiel unsere frische Thunfisch-Zitronen-Pasta zubereiten.