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Urinfarbe: Was sie uns verrät
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Weiß, gelb, rot – was heißt das?
Teezubereitung: So geht's richtig!
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Der perfekte Teegenuss
Zähneknirschen: Ursachen und Maßnahmen
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Oft ist der Stress daran schuld
Sensual Food – Geschmack macht Gesundheit
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Wie Sie mit allen Sinnen genießen
Fünf Frühstückstypen, die jeder kennt
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Frühstückstypen und ihre morgendlichen Ess-Gewohnheiten
Die besten Lebensmittel gegen Kopfschmerzen
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Die Ursachen für Migräne und Spannungskopfschmerz sind vielfältig – die Ernährung spielt eine wichtige Rolle.
Im Check: 2 Tage Diät sind genug
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Laut Dr. Dr. Michael Despeghel reichen schon zwei Tage Diät, um abzunehmen. EAT SMARTER hat sich die neue Diät mal genauer angeschaut.
Weintourismus in Deutschland
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Ob in Wanderstiefeln, per Schiff oder auf zwei oder auch ganz bequem auf vier Rädern: Deutschlands Weinregionen sind auf alle Fälle eine Reise wert – oder auch mehrere...
Diese 5 natürlichen Energybooster sollten Sie kennen
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So kommen Sie gut durch den Tag!
Sauer macht lustig: 10 tolle Rezepte mit Rhabarber
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Fein-säuerlicher Rhabarber – zehnmal anders!
Wie viel ist eigentlich eine Portion?
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Getränke-Kalorien richtig bestimmen
BoxCamp HIIT-Test - EAT SMARTER hat's ausprobiert
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EAT SMARTER hat den HIIT BoxCamp-Kurs getestet
Brasilianische Drinks für den olympischen Durst
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Brasilianisches Flair im Supermarktregal
Sodbrennen: SOS-Tipps für die Feiertage
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Wie Ihr Magen die Feiertage gesund übersteht
Basenfasten: Gesunder Neustart für Ihren Körper
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Sie fühlen sich ständig müde? Dann probieren Sie doch mal Basenfasten aus!
Cleanse-Week: Mach jetzt mit!
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Wertvolle Tipps für ein gesundes Leben
Schnell einschlafen: Die 12 besten Tipps
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EAT SMARTER verrät Ihnen die besten Tipps, wie Sie schnell einschlafen.
Im Check: die Fat-Flush-Diät
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Das steckt dahinter!
Die richtige Ernährung bei Sommerhitze
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Die DOS und DON'TS im Sommer.
Nachhaltigkeit in der Küche: 7 einfache Tipps
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Durchlesen und loslegen!
Hokkaido, Butternut und gelber Zentner: 10 tolle Produkte für die Kürbissaison
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Orange, grün, gelb: Die Kürbissaison steht vor der Tür!
Gemüse und Obst in Pulverform
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Greens: So gesund ist Gemüsepulver!
Gesunde Alternativen: Iss dies, nicht das!
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Snacks, Frühstück & Co.
Vegane Zimtschnecken
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Rezept zum Selbermachen
Kann grüner Tee Herz-Kreislauf-Krankheiten bekämpfen?
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Hier erfahren Sie mehr zur Studie!
Detox-Kur: Die Entgiftungs-Säfte im Test
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Bei einer Detox-Kur soll der Körper entgiftet werden. Wir haben drei Tage auf feste Nahrung verzichtet und das Programm getestet.
Matcha
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Leckerer Grüntee
Mein Ernährungsplan
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Ernährung bei Colitis ulcerosa
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Die besten Lebensmittel für Betroffene
7 Angewohnheiten, die Ihr Gedächtnis trainieren
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Ernährung, Schlaf und Hobbys auf dem Prüfstand
High Protein: Wie gesund sind Proteinprodukte?
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Wir verraten Ihnen in diesem Artikel, warum Sie sich das Geld sparen können!
Tagesplan für eine Ernährung bei Diabetes Typ 2
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Tolle Rezepte & Tipps
Die Haferkur – Blutzucker in Balance
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Einfache Anleitung für Hafertage
Eierlikör selber machen
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So gelingt das Ostergetränk
Starke Nerven, starker Magen: 5 Tipps gegen Stress im Darm
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Wer kennt das nicht: Auf viele Belastungen reagiert der Körper mit Darmproblemen. EATSMARTER erklärt: Mit diesen 5 Tipps halten Nerven und Magen auch ohne WC-Pause durch.
Macarons selber machen – einfach lecker!
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Sie sind bunt, süß und verdammt lecker. Und obwohl Macarons bei uns immer beliebter werden, gibt es sie längst noch nicht überall zu kaufen. Wir verraten deshalb, wie sich Macarons selber machen lassen. Et voilà!
Die besten Durstlöscher für Aktive
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So viel wie möglich oder in kleinen Schlucken?
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Green Sandwiches – super gesundes und hübsches Frühstück für's Büro!
Gesunde Ernährung, gesunde Zähne
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So tun Sie Ihrer Zahngesundheit etwas Gutes
Gesund zunehmen: So klappt es!
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Hilfreiche Tipps, um gesund zuzunehmen
Gesundheit am Arbeitsplatz fördern: 7 Tipps
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Schluss mit Rückenproblemen, Müdigkeit und Leistungstief! Das können Sie tun!
Das besondere Geschenk: exotische Liköre
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Feine Liköre bieten das volle Geschmacks-Programm. EAT SMARTER verrät, was Sie über die feine Welt der Liköre wissen müssen.
Wildkräuter-Schatzsuche mit Kindern
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Ihr Kind steht nicht auf Grünes und verzieht den Mund, wenn Kräuter auf den Tisch kommen? Das lässt sich ändern: Gehen Sie einfach mal gemeinsam auf Schatzsuche!
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Jetzt wo wir alle zuhause sind, gehen wir etwas lockerer mit der Lust auf Süßes um – so naschen die Kids trotzdem gesund!
Die Säure-Basen-Diät im Check
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Die Säure-Basen-Diät setzt strikt auf basische Lebensmittel. EAT SMARTER hat den Nutzen der bekannten Diät gecheckt.
5 kulinarische Reisetipps für Chile
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Chiles Esskultur gilt vielerorts als Ableger der spanischen Küche. Zu Unrecht! EATSMARTER hat 5 Orte Chiles gekürt, die Feinschmecker sich nicht entgehen lassen sollten.
Some like it bitter
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Bisher galt alles, was bitter schmeckt, in der Lebensmittelbranche als wenig begehrt. Doch nun ändert sich der Trend: Warum Bitteres plötzlich „in“ ist? Food-Trendexpertin Hanni Rützler erklärt es.
10 süße Ideen mit Erdbeeren – ein frühlingshafter Genuss!
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Lecker und vielseitig!