Marinieren Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
751 Marinieren Rezepte von EAT SMARTER
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Schafskäse in Öl Rezept
Schafskäse in Öl
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15 Min.

15 Min.

Chicorée mit Tomaten Rezept
Chicorée mit Tomaten
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15 Min.

15 Min.

32 kcal

100
Miesmuscheln im Weinsud Rezept
Miesmuscheln im Weinsud
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20 Min.

20 Min.

385 kcal

72
Marinierte Pilze Rezept
Marinierte Pilze
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300 Min.

300 Min.

144 kcal

99
Marinierter Mozzarella Rezept
Marinierter Mozzarella
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60 Min.

60 Min.

732 kcal

88
Marinierte Paprika Rezept
Marinierte Paprika
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35 Min.

755 Min.

Enten-Saté Rezept
Enten-Saté
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195 Min.

195 Min.

584 kcal

73
Eingelegte Scholle Rezept
Eingelegte Scholle
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45 Min.

765 Min.

340 kcal

83
Möhrengemüse Rezept
Möhrengemüse
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15 Min.

15 Min.

177 kcal

99
Zitronengras-Hähnchenspieße Rezept
Zitronengras-Hähnchenspieße
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150 Min.

150 Min.

121 kcal

85
Mediterraner Gemüsesalat Rezept
Mediterraner Gemüsesalat
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30 Min.

30 Min.

159 kcal

95
Bunter Paprikasalat Rezept
Bunter Paprikasalat
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765 Min.

765 Min.

Möhren-Champignonsalat Rezept
Möhren-Champignonsalat
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30 Min.

30 Min.

116 kcal

75
Eingelegte Sardinen Rezept
Eingelegte Sardinen
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270 Min.

270 Min.

932 kcal

85
Mariniertes Gemüse Rezept
Mariniertes Gemüse
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30 Min.

750 Min.

Zitronenhähnchen Rezept
Zitronenhähnchen
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60 Min.

60 Min.

624 kcal

79
Carpaccio Rezept
Carpaccio
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45 Min.

45 Min.

306 kcal

85
Wokgemüse mit Ente Rezept
Wokgemüse mit Ente
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90 Min.

90 Min.

484 kcal

82
Marinierte Oliven Rezept
Marinierte Oliven
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10 Min.

10 Min.

643 kcal

94
Gegrillte Fleisch- und Garnelenspieße Rezept
Gegrillte Fleisch- und Garnelenspieße
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260 Min.

260 Min.

376 kcal

81
Jerk Chicken Rezept
Jerk Chicken
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410 Min.

410 Min.

281 kcal

90
Marinierte Paprika mit Sardellen Rezept
Marinierte Paprika mit Sardellen
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210 Min.

210 Min.

110 kcal

94
Gebratene Steinpilze Rezept
Gebratene Steinpilze
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20 Min.

20 Min.

111 kcal

98
Knoblauchgarnelen Rezept
Knoblauchgarnelen
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20 Min.

20 Min.

351 kcal

94
Schollenfilet in Zitrus-Marinade Rezept
Schollenfilet in Zitrus-Marinade
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60 Min.

60 Min.

399 kcal

89
Marinierte Bratheringe Rezept
Marinierte Bratheringe
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60 Min.

60 Min.

960 kcal

62
Scharfe Oliven Rezept
Scharfe Oliven
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130 Min.

130 Min.

656 kcal

92
Zucchini-Spieße Rezept
Zucchini-Spieße
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110 Min.

110 Min.

124 kcal

99
Erdbeeren mit Minzpesto Rezept
Erdbeeren mit Minzpesto
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35 Min.

35 Min.

209 kcal

72
Marinierter Lauch Rezept
Marinierter Lauch
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10 Min.

198 Min.

346 kcal

96
Wilder Rotlachs auf Kartoffelpüree Rezept
Wilder Rotlachs auf Kartoffelpüree
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30 Min.

60 Min.

Lammkoteletts mit Minzsauce Rezept
Lammkoteletts mit Minzsauce
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20 Min.

20 Min.

435 kcal

100
Carpaccio mit Orangendressing Rezept
Carpaccio mit Orangendressing
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50 Min.

50 Min.

240 kcal

97
Gegrillte Spareribs Rezept
Gegrillte Spareribs
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180 Min.

180 Min.

2070 kcal

69
Chilischoten Rezept
Chilischoten
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10 Min.

10 Min.

204 kcal

96
Scharfe Chicken Wings Rezept
Scharfe Chicken Wings
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50 Min.

770 Min.

1050 kcal

72
Lachsfilet in Marinade Rezept
Lachsfilet in Marinade
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10 Min.

20 Min.

302 kcal

87
Rindfleischröllchen Rezept
Rindfleischröllchen
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40 Min.

40 Min.

Mariniertes Gemüse Rezept
Mariniertes Gemüse
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150 Min.

150 Min.

290 kcal

94
Gegrillte Hähnchenbruststreifen Rezept
Gegrillte Hähnchenbruststreifen
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210 Min.

210 Min.

455 kcal

75
Artischockensalat mit Tomaten Rezept
Artischockensalat mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.

268 kcal

85
Geschmorte Hähnchenkeulen Rezept
Geschmorte Hähnchenkeulen
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35 Min.

35 Min.

461 kcal

87
Saibling mit Reis Rezept
Saibling mit Reis
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30 Min.

750 Min.

228 kcal

73
Spargelsalat mit Avocado Rezept
Spargelsalat mit Avocado
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45 Min.

45 Min.

229 kcal

96
Hähnchenbrust und Pfirsich vom Grill Rezept
Hähnchenbrust und Pfirsich vom Grill
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90 Min.

90 Min.

344 kcal

94
Mariniertes Gemüse Rezept
Mariniertes Gemüse
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30 Min.

1470 Min.

487 kcal

93
Hähnchenbrust mit Kartoffeln Rezept
Hähnchenbrust mit Kartoffeln
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30 Min.

750 Min.

493 kcal

98
Risotto mit gebratenem Lachs Rezept
Risotto mit gebratenem Lachs
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45 Min.

45 Min.

496 kcal

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Ursprünglich sollte das Marinieren die Speisen länger haltbar machen. Doch das Marinieren hat noch einen Nebeneffekt: Es lässt Fleisch oder Fisch aromatischer und zarter werden. Aus diesem Grund wird es heute noch immer gerne eingesetzt. Es gibt viele verschiedene Rezepte zum Marinieren von unterschiedlichen Sorten von Fleisch und Fisch. Eine besondere Form der Marinade ist die Salzlake, da normalerweise kein Salz für Marinaden verwendet wird. Finden Sie hier außerdem Marinaden für Salat oder Tofugerichte. Seien Sie kreativ – es geht nichts über eine selbstgemachte, frische Marinade – und lassen Sie sich von unseren Marinadenrezepten inspirieren. 

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Rezepte zum Marinieren

Rezepte zum Marinieren Rezepte zum Marinieren

Ursprünglich sollte das Marinieren die Speisen länger haltbar machen. Doch das Marinieren hat noch einen Nebeneffekt: Es lässt Fleisch oder Fisch aromatischer und zarter werden. Aus diesem Grund wird es heute noch immer gerne eingesetzt. Es gibt viele verschiedene Rezepte zum Marinieren von unterschiedlichen Sorten von Fleisch und Fisch. Eine besondere Form der Marinade ist die Salzlake, da normalerweise kein Salz für Marinaden verwendet wird. Finden Sie hier außerdem Marinaden für Salat oder Tofugerichte. Seien Sie kreativ – es geht nichts über eine selbstgemachte, frische Marinade – und lassen Sie sich von unseren Marinadenrezepten inspirieren.