Vegane Hauptgerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Kürbiscurry mit Steckrübe und Fladenbrot Rezept
Kürbiscurry mit Steckrübe und Fladenbrot
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35 Min.

35 Min.

172 kcal

100
Chili sin Carne mit Sojabohnen Rezept
Chili sin Carne mit Sojabohnen
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50 Min.

50 Min.

241 kcal

96
Reis mit Gemüse, Kohl und Paprika Rezept
Reis mit Gemüse, Kohl und Paprika
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45 Min.

45 Min.

443 kcal

79
Pasta mit Tomaten, Oliven und Kapern Rezept
Pasta mit Tomaten, Oliven und Kapern
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40 Min.

60 Min.

623 kcal

82
Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis Rezept
Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis
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40 Min.

40 Min.

353 kcal

93
Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin Rezept
Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin
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30 Min.

30 Min.

794 kcal

92
Grieß mit Ingwer und Cashewskernen Rezept
Grieß mit Ingwer und Cashewskernen
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30 Min.

30 Min.

295 kcal

97
Reis-Mango-Salat mit Tomaten Rezept
Reis-Mango-Salat mit Tomaten
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30 Min.

30 Min.

391 kcal

89
Polenta-Paprika-Pizza Rezept
Polenta-Paprika-Pizza
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40 Min.

95 Min.

399 kcal

84
Gefüllte Auberginenschiffchen Rezept
Gefüllte Auberginenschiffchen
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40 Min.

40 Min.

150 kcal

100
Zitronenfondue mit Spargel und Kohlrabi Rezept
Zitronenfondue mit Spargel und Kohlrabi
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30 Min.

30 Min.

120 kcal

100
Pasta mit dicken Bohnen und Tomaten Rezept
Pasta mit dicken Bohnen und Tomaten
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25 Min.

25 Min.

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen Rezept
Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen
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30 Min.

50 Min.

381 kcal

95
Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept
Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten
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30 Min.

45 Min.

Aubergine mit Tofu und Gemüse Rezept
Aubergine mit Tofu und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

216 kcal

99
Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse Rezept
Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse
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40 Min.

40 Min.

542 kcal

90
Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis Rezept
Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis
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30 Min.

65 Min.

Gegrillte Maisschnitten mit Pilzen Rezept
Gegrillte Maisschnitten mit Pilzen
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25 Min.

70 Min.

Spaghetti mit Gemüse-Bolognese Rezept
Spaghetti mit Gemüse-Bolognese
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40 Min.

40 Min.

647 kcal

92
Polentaschnitten mit Pilzen und Salbei Rezept
Polentaschnitten mit Pilzen und Salbei
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30 Min.

90 Min.

187 kcal

75
Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit buntem Gemüse
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30 Min.

60 Min.

217 kcal

100
Bandnudeln mit Pilzsoße Rezept
Bandnudeln mit Pilzsoße
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20 Min.

35 Min.

480 kcal

92
Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen Rezept
Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen
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25 Min.

25 Min.

683 kcal

85
Kichererbsen-Kürbis-Gemüse Rezept
Kichererbsen-Kürbis-Gemüse
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90 Min.

810 Min.

Gemüseeintopf mit Maroni Rezept
Gemüseeintopf mit Maroni
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60 Min.

60 Min.

242 kcal

92
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Nudeln mit Pilzen Rezept
Nudeln mit Pilzen
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20 Min.

20 Min.

474 kcal

93
Nudeln mit Tomatensauce Rezept
Nudeln mit Tomatensauce
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25 Min.

25 Min.

446 kcal

75
Gemüse mit Pilzen aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Pilzen aus dem Wok
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45 Min.

45 Min.

379 kcal

97
Nudeln mit Avocadosauce Rezept
Nudeln mit Avocadosauce
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25 Min.

25 Min.

446 kcal

94
Yams-Gratin Rezept
Yams-Gratin
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70 Min.

70 Min.

192 kcal

96
Rosenkohl-Kürbissalat Rezept
Rosenkohl-Kürbissalat
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40 Min.

40 Min.

372 kcal

98
Scharfe Spaghetti mit Tomaten Rezept
Scharfe Spaghetti mit Tomaten
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15 Min.

25 Min.

449 kcal

93
Erbsen-Bohnengemüse Rezept
Erbsen-Bohnengemüse
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35 Min.

35 Min.

423 kcal

100
Nudelsalat mit Gemüse Rezept
Nudelsalat mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

626 kcal

79
Bulgur-Salat Rezept
Bulgur-Salat
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35 Min.

35 Min.

373 kcal

89
Nudeln mit Paprikasauce Rezept
Nudeln mit Paprikasauce
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

92
Kohlrouladen mit Reisfüllung Rezept
Kohlrouladen mit Reisfüllung
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45 Min.

45 Min.

Couscous-Salat Rezept
Couscous-Salat

mit Rucola & Kichererbsen

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20 Min.

20 Min.

262 kcal

95
Linsen mit Papaya Rezept
Linsen mit Papaya
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20 Min.

20 Min.

202 kcal

92
Gemüseragout Rezept
Gemüseragout
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80 Min.

80 Min.

163 kcal

100
Linsengemüse mit Nudeln Rezept
Linsengemüse mit Nudeln
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50 Min.

770 Min.

457 kcal

88
Nudeln mit buntem Gemüse Rezept
Nudeln mit buntem Gemüse
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25 Min.

25 Min.

506 kcal

95
Pilz-Tomatenragout Rezept
Pilz-Tomatenragout
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30 Min.

30 Min.

233 kcal

97
Nudeln mit Spargel Rezept
Nudeln mit Spargel
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20 Min.

20 Min.

730 kcal

89
Nudeln mit dicken Bohnen Rezept
Nudeln mit dicken Bohnen
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20 Min.

20 Min.

613 kcal

89
Quinoa mit Gemüse Rezept
Quinoa mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

464 kcal

100
Ratatouille Rezept
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80 Min.

80 Min.

151 kcal

100

Klicken Sie sich auf dieser Site durch die tollen Rezeptideen für Vegane Hauptgerichte von EAT SMARTER und lassen Sie sich von der Vielfalt inspirieren. Dann diese Veganen Hauptgerichte beweisen: Vegane Ernährung ist auf keinen Fall fade. Probieren Sie zum Beispiel das Okraschoten-Curry mit Kokosraspeln, die Pfifferlings-Gröstl oder die Chili-Knoblauch-Spaghetti und finden Sie viele weitere tolle Ideen für Vegane Hauptgerichte in dieser praktischen Übersicht. Wir garantieren Ihnen: Bei diesen Veganen Hauptgerichten ist für jeden Geschmack etwas dabei.

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