Top 30 Kochbuch

20-Minuten-Rezepte

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten 20-Minuten-Rezepte. Um aus allen unseren 364 20-Minuten-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.
Rezepte ausgewählt von:
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Platz 1:

Orientalisches Puten-Chili

3.857145
(7)
20 min
ganz einfach
448 kcal
Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Orientalisches Puten-Chili Rezept
Platz 1
Besonders eiweißreich
Orientalisches Puten-Chili

mit Kichererbsen und Tomaten

3.857145
(7)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

98
Hirse-Gemüse-Topf Rezept
Platz 2
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hirse-Gemüse-Topf

mit Minz-Joghurtsauce

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Kartoffelrösti mit Kräuterquark Rezept
Platz 3
Smarter Klassiker
Kartoffelrösti mit Kräuterquark
4
(13)

15 Min.

20 Min.

346 kcal

96
Pilzpfanne à la Crème Rezept
Platz 4
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Pilzpfanne à la Crème

mit Schnittlauch und Salbei

4.944445
(18)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

95
Frischkäsebällchen auf Salat Rezept
Platz 5
Erfrischend und leicht
Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

5
(4)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

95
Asia-Rührei Rezept
Platz 6
Klassiker mal anders
Asia-Rührei

mit Sojasprossen

4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

95
Scharfer Linsentopf Rezept
Platz 7
Seelenwärmer
Scharfer Linsentopf

mit Tofu und Chili-Joghurt

4.636365
(22)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

94
Provenzalisches Gemüse-Omelett Rezept
Platz 8
Eiweißreich und vegetarisch
Provenzalisches Gemüse-Omelett

mit schwarzen Oliven

4.47059
(17)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

94
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln Rezept
Platz 9
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln

mit Äpfeln, Zwiebeln und Kresse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

93
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Platz 10
Protein-Power am Abend
Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

93
Gefüllte Putenröllchen Rezept
Platz 11
Low Carb Frühstück
Gefüllte Putenröllchen

mit Sellerie-Apfel-Salat auf Avocado

4.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

92
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot Rezept
Platz 12
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

mit Oliven und Kapern

4.333335
(9)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

87
Schnelles Beereneis Rezept
Platz 13
Leichter Eisgenuss
Schnelles Beereneis

mit Zimt und Buttermilch

4.6875
(16)

5 Min.

20 Min.

93 kcal

84
Hirse-Birnen-Müsli Rezept
Platz 14
Energy-Kick am Morgen
Hirse-Birnen-Müsli

mit Zimt und Walnüssen

4.235295
(17)

15 Min.

20 Min.

472 kcal

84
Knusprige Brötchen-Pizzen Rezept
Platz 15
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Brötchen-Pizzen

mit Bündner Fleisch

4.615385
(13)

10 Min.

17 Min.

417 kcal

83
Avocado mit Mandelkruste Rezept
Platz 16
Enthält viele gute Fette
Avocado mit Mandelkruste

und Bulgur-Tomaten-Salat

4.545455
(11)

20 Min.

20 Min.

559 kcal

83
Gegrillter Lachs auf Salat Rezept
Platz 17
Figurbewusst genießen
Gegrillter Lachs auf Salat

mit Senf-Honig-Dressing

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

318 kcal

83
Gefüllte Reispapierrollen Rezept
Platz 18
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapierrollen

mit Putenbrust, Paprika, Orange und Koriander

2.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

82
Eier in Curry-Senf-Sauce Rezept
Platz 19
Klassiker für Vegetarier
Eier in Curry-Senf-Sauce

mit Weizen und frischem Kerbel

4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

574 kcal

80
Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme Rezept
Platz 20
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme

und Räuchertofu

4.125
(8)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

79
Orangen-Bulgur Rezept
Platz 21
Saisonale Küche
Orangen-Bulgur

mit Obstsalat

4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

370 kcal

79
Ananas-Joghurt Rezept
Platz 22
Naschen ohne Reue
Ananas-Joghurt

mit Bananen und Walnüssen

4.77778
(9)

10 Min.

20 Min.

258 kcal

79
Omelett "Himmel und Erde" Rezept
Platz 23
Smarter Klassiker
Omelett "Himmel und Erde"
4.3
(10)

15 Min.

20 Min.

406 kcal

79
Gebratene Maultaschen Rezept
Platz 24
Smarte Hausmannskost
Gebratene Maultaschen

mit Römersalat und Paprika

4.42857
(14)

20 Min.

20 Min.

460 kcal

75
Gefüllte Putenschnitzel Low Carb Rezept
Platz 25
Low Carb Lunch
Gefüllte Putenschnitzel Low Carb

auf jungem Blattspinat

4.47619
(21)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

75
Fenchel-Birnen-Couscous Rezept
Platz 26
Saisonale Küche
Fenchel-Birnen-Couscous

mit Ziegenkäse

4.761905
(21)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

75
Gebratene Lachsfilets Rezept
Platz 27
Gesunder Feierabend
Gebratene Lachsfilets

in Senf-Sahne-Sauce

4.4
(5)

20 Min.

20 Min.

682 kcal

73
Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept
Platz 28
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

3.6
(5)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

71
Basilikum-Kalbsklößchen Rezept
Platz 29
Schnell und einfach
Basilikum-Kalbsklößchen

mit Tomatensauce und Reis

3.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

674 kcal

70
Couscous Rezept
Platz 30
Smarte Sättigungsbeilage
Couscous

(Grundrezept)

3.666665
(3)

10 Min.

20 Min.

212 kcal

67
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