Top 30 Kochbuch

EM-Rezepte

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten EM-Rezepte. Um aus allen unseren 125 EM-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.
Rezepte ausgewählt von:
EAT SMARTER
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Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Platz 1:

Kartoffel-Radieschen-Salat

4.25
(4)
25 min
ganz einfach
96 kcal
Zum Rezept

Diese EM-Rezepte sind einfach unschlagbar! Versetzen Sie sich und Ihre Gäste in ausgelassene Stimmung und genießen Sie köstliche Gerichte, Drinks und Snacks, die nicht nur toll aussehen und lecker schmecken, sondern noch dazu aus gesunden, frischen Zutaten bestehen. Wie wäre es mit saftigen Mini-Frikadellen im Fladenbrot und herzhaft gefüllten Tacos mit Schafskäse zur Stärkung sowie einem fruchtigen Sekt-Cocktail zum Anstoßen auf den Sieg? Besser geht es nicht!

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Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Platz 1
Gesundes Grundrezept
Kartoffel-Radieschen-Salat

mit Sprossenmix

4.25
(4)

25 Min.

70 Min.

96 kcal

100
Mischsalat mit Dressing Rezept
Platz 2
Erfrischend und leicht
Mischsalat mit Dressing

mit Gemüsestreifen und Schafskäse

4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

99
Marinierte Fenchel-Oliven Rezept
Platz 3
Smart snacken
Marinierte Fenchel-Oliven

mit Knoblauch und Orange

4
(1)

25 Min.

1825 Min.

137 kcal

98
Gegrillte Lachsforelle Rezept
Platz 4
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gegrillte Lachsforelle

mit Minz-Pesto

4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

97
Griechischer Thunfischsalat Rezept
Platz 5
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.25
(8)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

96
Kräuter-Kartoffel-Salat Rezept
Platz 6
Klassiker mal anders
Kräuter-Kartoffel-Salat

mit Kichererbsen und Sardellen

3.75
(4)

40 Min.

80 Min.

576 kcal

94
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Platz 7
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.8
(5)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

90
Türkische Fleischspieße Rezept
Platz 8
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

5
(1)

50 Min.

190 Min.

362 kcal

90
Tofu-Burger Rezept
Platz 9
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Burger

mit Ingwercreme und Kürbiskompott

4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

402 kcal

89
Schichtsalat mit Hähnchen Rezept
Platz 10
Gesundes Grundrezept
Schichtsalat mit Hähnchen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal

89
Würziger Gemüsesalat Rezept
Platz 11
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

5
(3)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

89
Tropischer Nudelsalat Rezept
Platz 12
Klassiker mal anders
Tropischer Nudelsalat

mit Hähnchen, Mango und Papaya

4.375
(8)

25 Min.

35 Min.

439 kcal

87
Gurken-Sandwiches Rezept
Platz 13
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurken-Sandwiches

mit Räucherlachscreme

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

87
Grüner Kartoffelsalat Rezept
Platz 14
Smarte Hausmannskost
Grüner Kartoffelsalat

mit Feldsalat, Lachsschinken und Apfel

4.454545
(11)

50 Min.

90 Min.

277 kcal

86
Schnelles Beereneis Rezept
Platz 15
Leichter Eisgenuss
Schnelles Beereneis

mit Zimt und Buttermilch

4.6875
(16)

5 Min.

20 Min.

93 kcal

84
Zucchini-Pizza mit Mozzarella Rezept
Platz 16
Vegetarisch für Genießer
Zucchini-Pizza mit Mozzarella

und Zitrone

4.8
(5)

30 Min.

80 Min.

370 kcal

82
Gegrillte Schweinefilets Rezept
Platz 17
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gegrillte Schweinefilets

mit Chili und Orange mariniert

4.666665
(6)

35 Min.

215 Min.

302 kcal

79
Gegrillter Mais Rezept
Platz 18
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Mais

mit Koriandergrün und Trüffelbutter

4
(3)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

79
Zebrabrote Rezept
Platz 19
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zebrabrote

mit Frischkäse

3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

79
Chili-Cheddar-Brötchen Rezept
Platz 20
Zum Mitnehmen
Chili-Cheddar-Brötchen

mit Frischkäse und Hähnchenbrust-Aufschnitt fein belegt

5
(3)

45 Min.

60 Min.

176 kcal

77
Ginger Lemon-Orange Rezept
Platz 21
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ginger Lemon-Orange

mit Ingwer und Minze

3.4
(5)

30 Min.

1500 Min.

93 kcal

75
Obstspieße Rezept
Platz 22
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

3.5
(4)

30 Min.

30 Min.

105 kcal

75
Limettenlimonade Rezept
Platz 23
Erfrischend und leicht
Limettenlimonade

mit bunten, fruchtigen Eiswürfeln

5
(2)

20 Min.

240 Min.

106 kcal

73
Pizza mit Thunfisch Rezept
Platz 24
Stärkender Eiweiß-Kick
Pizza mit Thunfisch

und Oliven

5
(4)

40 Min.

110 Min.

632 kcal

72
Fruchtiges Joghurteis Rezept
Platz 25
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiges Joghurteis

mit Beeren und Zitrone

4.5
(10)

20 Min.

765 Min.

248 kcal

72
Gefüllte Buletten – smarter Rezept
Platz 26
Fast Food ohne Reue
Gefüllte Buletten – smarter

mit Senf oder Ketchup

4
(2)

45 Min.

60 Min.

375 kcal

72
Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen Rezept
Platz 27
Gut für die Haut
Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

mit Grieß und Joghurt

3.666665
(9)

40 Min.

65 Min.

170 kcal

71
Weiße Sangria Rezept
Platz 28
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weiße Sangria

mit Trauben und Melone

4.333335
(3)

20 Min.

80 Min.

204 kcal

69
Parmaschinken-Pizza mit Rucola Rezept
Platz 29
Smarter Klassiker
Parmaschinken-Pizza mit Rucola

und Pesto

4.5
(4)

30 Min.

70 Min.

829 kcal

68
Schokoladentorte ohne Mehl Rezept
Platz 30
Clever naschen
Schokoladentorte ohne Mehl
4.75
(4)

20 Min.

65 Min.

300 kcal

64
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