Paleo-Diät-Rezepte | EAT SMARTER

Paleo-Diät Rezepte

Paleo-Diät Rezepte Paleo-Diät Rezepte

Was macht die Paleo-Diät so besonders? Ganz einfach: Bei der Paleo-Diät kommen aus Prinzip nur Lebensmittel auf den Tisch, die es so oder ähnlich schon in der Steinzeit gab - daher auch der Name Steinzeitdiät. Das Konzept der Paleo-Diät gibt es übrigens nicht; es existieren mehrere Versionen. Regel Nummer eins gilt allerdings für alle Varianten der Paleo-Diät: Erlaubt ist alles, was unsere Vorfahren vor vielen tausend Jahren schon jagen, sammeln, pflücken und fischen konnten. Bei der Paleo-Diät können Sie also Gemüse, Obst, Nüsse, Fleisch, Fisch, Geflügel und Eier essen. Tabu ist bei der Paleo-Diät nur Zucker. Getreide – vor allem Weißmehl – gilt ebenfalls als verboten; es gibt aber auch Versionen der Paleo-Diät, bei der Vollkorngetreide in Maßen okay ist. Auf jeden Fall kommen bei der Paleo-Diät  abwechslungsreiche, frische und gesunde Gerichte auf den Tisch. Bester Beweis sind unsere tollen Paleo-Diät Rezepte für Gerichte nach dem Prinzip der Paleo-Diät. Klicken Sie sich einfach durch und suchen Sie sich die besten Ideen zum Abnehmen mit der Paleo-Diät aus!

Hier geht´s zu unseren Paleo-Rezepten

Kleine Rinderrouladen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieRind

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 5 Min.

3.56863
Pfannen-Lachsfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitmittel

Fertig35 Min.

3.906975
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitleicht

Fertig30 Min.

3.25
Kartoffelpfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieKartoffel

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 15 Min.

3.919785
Gedünsteter Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSalat

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 30 Min.

3.666665
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitmittel

Fertig40 Min.

3.728815
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSchwein

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

3.774195
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieGemüse

Schwierigkeitmittel

Fertig50 Min.

3.65574
Kabeljau-Kürbis-Suppe
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieEintöpfe

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

3.85294
Geschmorte Makrele mit Paprika
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std.

3
Bratwurst am Spieß
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieVatertag

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

3.6
Kochbuch fettarme Suppen
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieEintöpfe

Schwierigkeitleicht

Fertig45 Min.

4.419355
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieEintöpfe

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 10 Min.

3.95
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieGemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

3.7191
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieWildschwein

Schwierigkeitleicht

Fertig11 Std. 20 Min.

3.608695
Papayasalat mit Gurken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSalat

Schwierigkeitleicht

Fertig40 Min.

3.419355
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieObst

Schwierigkeitleicht

Fertig30 Min.

4.375
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieRezepte im Glas

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

3.666665
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieGeflügel

Schwierigkeitleicht

Fertig30 Min.

3.857145
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

4.60465
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategoriePilze

Schwierigkeitganz einfach

Fertig20 Min.

3.5
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

4.074075
Fenchel-Birnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSalat

Schwierigkeitganz einfach

Fertig15 Min.

4.166665
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSuppen

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

3.11111
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

3.54054
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

3.70588
Gegrillter Wolfsbarsch mit frischem Lorbeer
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieVatertag

Schwierigkeitleicht

Fertig45 Min.

3.78125
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieFisch

Schwierigkeitmittel

Fertig40 Min.

3.583335
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSchwein

Schwierigkeitganz einfach

Fertig1 Std. 25 Min.

3.083335
EatSmarter Exklusiv-Rezept

KategorieSchwein

Schwierigkeitmittel

Fertig45 Min.

4.03125

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