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Zitronendiät-Rezepte

Zitronendiät-Rezepte Zitronendiät-Rezepte

Für die Zitronendiät existieren mindestens zwei Versionen: Die eine sieht vor, dass man praktisch fastet und sich nur von Wasser und Zitronensaft ernährt. Die andere Variante der Zitronendiät ist definitiv gesünder und viel besser durchzuhalten: Zitronen spielen natürlich auch bei dieser Version eine Rolle, aber lediglich als Zutat und Gewürz. Man gibt Saft, Schale und Fruchtfleisch möglichst mehrmals täglich an die Mahlzeiten. Der Clou bei der Zitronendiät: In Kombination mit Cayennepfeffer oder Chili heizt sie den Stoffwechsel und damit die Fettverbrennung kräftig an. Theoretisch kann man mit der Zitronendiät auch dann abnehmen, wenn man ganz normal isst - in der Praxis steigert es aber den Erfolg, wenn Sie auch dabei auf möglichst fettarmes Essen setzen. Dass die Zitronendiät keineswegs einseitig, sondern ausgesprochen abwechslungsreich und lecker ist, zeigen unsere Zitronendiät-Rezepte zum Durchklicken!

Zum großen Themen-Special: Diät-Rezepte

EAT SMARTER bietet Ihnen 97 gesunde Zitronendiät-Rezepte. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Zitronendiät lecker zubereiten. Finden Sie über 96 Rezepte der Kategorie Zitronendiät zum Ausprobieren. Einfach, schnell und natürlich besonders gesund! Weitere Rezept-Einträge finden Sie auf den nächsten Seiten.

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