Techniker Krankenkasse

Milcheiweißallergie: Sind Sie betroffen?
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Eine Milcheiweißallergie kann Übelkeit, Unwohlsein oder Hautausschlag auslösen
Experten Talk: Fit per App – helfen digitale Sportangebote?
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Tipps & Tricks für digitale Sportangebote.
Multiple Sklerose – Krankheit mit 1000 Gesichtern
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Die Krankheit verläuft unterschiedlich und führt nicht zwingend in den Rollstuhl.
So gesund sind Beta-Glucane
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Die Ballaststoffe haben viele nützliche Effekte auf unsere Gesundheit
Welche alkoholfreien Alternativen gibt es?
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Egal ob Bier, Sekt oder Wein: Alkoholfreie Getränke liegen im Trend
Cook & Talk: Darmgesund durch den Sommer
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Tipps & Tricks für heiße Tage.
Für was ist Senföl gut?
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Lindert Infekte und kann das Krebsrisiko senken
Fisch essen: Darauf kommt es an
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Wildfang- oder Aquakultur? Das sollten Sie beim Kauf beachten!
Foodtrend Fermentieren
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Was sind die Vorteile und gilt es zu beachten? Hier sind alle wichtigen Infos!
Spermidin als Jungbrunnen?
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Spermidin wird als Anti-Aging-Waffe gefeiert. Was steckt hinter dem Hype?
Leinsamen oder Chiasamen: Welches Superfood ist besser?
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Yoga-Ernährung: So kommen Körper und Geist in Balance
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Mit der richtigen Kost unterstützen Sie Ihre innere Ausgeglichenheit.
Erfolgreich abnehmen mit Haferflocken
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Das Getreideprodukt ist gesund und bietet viele Vorteile für eine Diät.
Herzgesunde Ernährung: So beugen Sie Erkrankungen vor
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Mit den richtigen Lebensmitteln können Sie Ihr Herz schützen.
Monkey Mind: So stoppen Sie das Gedankenkarussell
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Ängste, Sorgen oder Selbstzweifel – was genau hilft gegen diese Rastlosigkeit?
Verklebte Faszien – Ursache für viele Beschwerden
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Dehnen, Selbstmassagen, Sport und Ernährung machen Faszien wieder geschmeidig!
5 Anzeichen, dass Sie zu viel Kaffee trinken
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Was sind die Anzeichen, dass Sie zu viel Kaffee trinken und welches Maß ist okay?
6 Fehler, die eine Erkältung verschlimmern
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Versuchen Sie diese Fehler zu vermeiden, damit Sie schnell wieder gesund sind!
Stoffwechsel eingeschlafen? Das steckt dahinter
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Mit diesen Tipps holen Sie Ihren Stoffwechsel wieder aus dem Keller!
Was ist Functional Food?
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Wirkt nicht immer und kann manchmal sogar gefährlich sein!
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Welche Lebensmittel unterstützen Sie dabei? Erfahren Sie hier mehr!
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