Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
589 Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER
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Ofengemüse mit Tahinsauce Rezept
Feine Gemüseküche
5
(26)

30 Min.

45 Min.

566 kcal

94
Brokkoli kochen Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(13)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

100
Ramen mit Huhn und Ei Rezept
Besonders eiweißreich
5
(12)

45 Min.

45 Min.

589 kcal

91
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
5
(11)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

89
Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei Rezept
Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)
5
(10)

20 Min.

20 Min.

212 kcal

Brokkoli-Reis-Pfanne Rezept
Schnelle Single-Küche
5
(10)

30 Min.

30 Min.

497 kcal

90
Brokkoli-Zitronen-Pasta Rezept
Seelenwärmer
5
(9)

35 Min.

35 Min.

670 kcal

87
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

30 Min.

90 Min.

755 kcal

87
Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella Rezept

20 Min.

40 Min.

326 kcal

97
Brokkoli-Käse-Reisbällchen mit Frühlingssalat Rezept

45 Min.

45 Min.

Broccolisuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(5)

15 Min.

35 Min.

182 kcal

96
Lachs-Brokkoli-Auflauf Rezept
Gesunder Feierabend
5
(5)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

85
Nudel-Brokkoli-Gratin Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(5)

30 Min.

65 Min.

599 kcal

86
Tofu-Gemüse-Pfanne Grundrezept Rezept
Smarter Klassiker
5
(5)

20 Min.

20 Min.

471 kcal

93
Udon-Nudeln Rezept
Saisonale Küche

mit grünem Spargelgemüse

5
(4)

25 Min.

25 Min.

522 kcal

85
Quinoa-Bowl mit Kichererbsenbällchen Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(4)

90 Min.

810 Min.

633 kcal

98
Warmer Salat mit schwarzen Bohnen und Ahornsirup-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

445 kcal

90
Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame Rezept

30 Min.

30 Min.

343 kcal

100
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

183 kcal

89
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(4)

30 Min.

50 Min.

216 kcal

85
Brokkoli-Pizza mit Pilzen und Blauschimmelkäse Rezept

30 Min.

60 Min.

396 kcal

94
Halloumi-Salat Rezept
Super Beauty Food

mit Himbeer-Dressing

5
(3)

45 Min.

45 Min.

716 kcal

100
Gebratener Brokkoli mit Parmesan-Sahne-Creme Rezept

20 Min.

35 Min.

442 kcal

73
Rotkohl-Brokkoli-Salat Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

40 Min.

40 Min.

338 kcal

89
Minestrone Grundrezept Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

97
Gemischte Gemüseplatte Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

75 Min.

75 Min.

317 kcal

73
Brokkoliquiche Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

25 Min.

80 Min.

452 kcal

84
Brokkoli-Tomaten-Lasagne Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

70 Min.

70 Min.

639 kcal

87
Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen Rezept

50 Min.

50 Min.

Frischkäse-Sauce mit Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

84
Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli Rezept

30 Min.

45 Min.

296 kcal

90
Jackfruit Curry Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

92
Veganer Kartoffel-Brokkoli-Auflauf Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

30 Min.

65 Min.

271 kcal

96
Kartoffel-Kassler-Topf mit Brokkoli Rezept

45 Min.

45 Min.

296 kcal

85
Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli Rezept

50 Min.

50 Min.

273 kcal

74
Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Pesto Rezept

50 Min.

50 Min.

350 kcal

Gebratener Brokkoli mit Puylinsen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

40 Min.

40 Min.

427 kcal

98
Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

584 kcal

Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate Rezept

30 Min.

45 Min.

403 kcal

83
Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme Rezept

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Grünes Gemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96
Brokkolisalat mit Rucola Rezept

30 Min.

30 Min.

204 kcal

85
Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

94
Bunte Reis-Bowl mit Kamalis Duftreis, Mango und Tofu Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

getoppt mit „Möhrenlachs“ und Cashewcreme

5
(2)

30 Min.

30 Min.

665 kcal

Brokkoli-Nudel-Auflauf Rezept

60 Min.

60 Min.

606 kcal

77

Brokkoli sollte auf keinem Speiseplan fehlen, denn das grüne Gemüse enthält viel wichtige Nährstoffe. Ihm wird sogar krebshemmende Wirkung nachgesagt. Unsere Brokkoli-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Brokkoli-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Sie unsere Spargel-Brokkoli-Tarte oder Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli auf den Tisch bringen, so speist die ganze Familie gesund und lecker. Oder kochen Sie doch mal etwas Neues, zum Beispiel unsere Gemüse-Reis-Auflauf mit Brokkoli, die in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht. Testen Sie einfach unsere vielfältigen Rezepte für Brokkoli. Unsere Brokkoli-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Brokkoli-Rezepte.

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