Salat Rezepte von EAT SMARTER

Quinoa-Möhren-Salat mit Mariendistel-Kräuter-Vinaigrette

Erfrischend und leicht

(14)

30 Min.

492 kcal

8,3

Feine Gemüseküche

Rote Bete mit Radieschen und Walnüssen

(14)

20 Min.

50 Min.

411 kcal

9,6

Klassiker in Low Carb

Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce

(13)

30 Min.

279 kcal

9,0

Bunter Kartoffelsalat

30 Min.

75 Min.

238 kcal

Gesundes Grundrezept

Tahini-Dressing

5 Min.

122 kcal

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

Gut für die Haut

25 Min.

35 Min.

588 kcal

Erdbeer-Spargel-Salat mit Feta und Pinienkernen

Regional & saisonal

Bunter Tomatensalat mit Halloumi

30 Min.

281 kcal

8,7

Clean Eating für Gäste

Kichererbsensalat mit Paprika und Schafskäse

25 Min.

40 Min.

265 kcal

8,5

Unterwegs genießen

15 Min.

477 kcal

Avocado-Limetten-Dressing

Figurbewusst genießen

10 Min.

129 kcal

8,4

Clean Eating to go

Süßkartoffelsalat

15 Min.

25 Min.

452 kcal

9,7

Salat mit Avocado und Erdbeeren

Radicchiosalat mit Möhren und Nüssen

20 Min.

334 kcal

8,5

Entzündungslindernd

30 Min.

317 kcal

Meal-Prep-Gericht

Caprese-Salat

15 Min.

321 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete

10 Min.

100 kcal

8,4

Gut für's Herz

20 Min.

422 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren

30 Min.

163 kcal

Quinoa-Orangen-Salat

Blitz-Clean-Eating-Rezept

35 Min.

445 kcal

8,9

Kichererbsen-Tomaten-Salat

20 Min.

167 kcal

Regionale Küche

Bratkartoffelsalat

35 Min.

376 kcal

Regionale Küche

Maultaschensalat

25 Min.

443 kcal

8,9

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten

15 Min.

531 kcal

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa

40 Min.

311 kcal

Klassiker mal anders

Salat aus Gemüsenudeln

25 Min.

465 kcal

10,0

Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame

(9)

35 Min.

383 kcal

Pulled Jackfruit Burger mit Rotkohlsalat

Vegan für Genießer

(9)

45 Min.

559 kcal

7,7

Gesundes Grundrezept

Asia-Dressing

(9)

15 Min.

117 kcal

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

25 Min.

334 kcal

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

40 Min.

55 Min.

727 kcal

9,4

Feine Gemüseküche

Röstgemüsesalat

25 Min.

45 Min.

340 kcal

10,0

Kartoffel-Radieschen-Salat

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke

30 Min.

60 Min.

241 kcal

(7)

25 Min.

362 kcal

Möhren-Zucchini-Salat mit Blaubeeren

Superfood aus der Heimat

(7)

30 Min.

132 kcal

Rote-Bete-Salat klassisch

Schnell und einfach

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing

15 Min.

185 kcal

9,9

Perfekt zum Abnehmen

20 Min.

565 kcal

8,7

Chinakohl-Möhrensalat

Brokkolisalat mit Ziegenkäse

15 Min.

265 kcal

Figurbewusst genießen

Lachs vom Grill mit Tomatensalat

20 Min.

237 kcal

9,7

Bratkäse mit Couscous und Avocado

40 Min.

55 Min.

795 kcal

8,3

30 Min.

50 Min.

923 kcal

9,4

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

339 kcal

7,4

Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

25 Min.

257 kcal

8,8

Veganer Sattmacher

15 Min.

135 Min.

415 kcal

Gemischter grüner Salat mit Zucchini, Pinienkernen und Rohschinken

Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme

20 Min.

334 kcal

8,8

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

597 kcal

Zucchini-Mais-Salat

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

30 Min.

45 Min.

1587 kcal

7,6

30 Min.

447 kcal

9,0

Erdbeer-Mango-Salat mit grünem Spargel