Alles über Kalorien

Was ist mein täglicher Kalorienbedarf?
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EAT SMARTER erklärt Ihnen, was Sie über die Einheit Kilokalorien wissen müssen, wie Sie Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berechnen und zeigt fünf Tricks wie Sie pro Tag extra Kalorien einsparen können!

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Alles rund um Kalorien

Kalorien stecken in jedem Lebensmittel und sorgen dafür, dass wir entweder zunehmen, wenn wir zu viele Kalorien zu uns nehmen und abnehmen, wenn wir unseren Körper zu wenig Kalorien zuführen. Auf dieser Seite bekommen Sie Hilfestellungen rund um das Thema Kalorien.

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