4.425 Nudeln-Rezepte von EAT SMARTER

Top Ballaststoff-Lieferant

15 Min.

585 kcal

9,3

Schafskäse-Pasta

(4)

15 Min.

595 kcal

9,3

Enthält viele gute Fette

Thunfisch-Pasta

in würziger Tomatensauce

25 Min.

622 kcal

8,9

Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

35 Min.

548 kcal

8,7

Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce

mit bunten Gemüsewürfeln

75 Min.

120 Min.

705 kcal

7,9

Bandnudeln mit Radicchio

in cremiger Schinkensauce

Vegetarische Lasagne – smarter

25 Min.

634 kcal

7,0

Kochbuch

Leichte Sommerpasta-Rezepte

Zum Kochbuch

Klassiker für Vegetarier

mit Seitan und Spinat

(9)

40 Min.

90 Min.

633 kcal

9,0

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

35 Min.

45 Min.

467 kcal

9,7

Fast Food ohne Reue

mit knackigem Wokgemüse

45 Min.

60 Min.

292 kcal

9,0

Pasta mit pochiertem Ei

und Kaviar

25 Min.

712 kcal

8,0

Marinierter Kabeljau

mit Soba-Nudeln und Sesam

50 Min.

2930 Min.

557 kcal

7,6

Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

35 Min.

508 kcal

8,5

Gesunder Feierabend

Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

Reich an Omega-3-Fettsäuren

35 Min.

630 kcal

8,5

Tagliatelle und marinierter Lachs

mit Pinienkernen und Pecorino

25 Min.

579 kcal

8,8

Pastasauce mit Fenchel, Kapern

und würzigen Anchovis

25 Min.

543 kcal

7,9

Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

20 Min.

465 kcal

7,3

Pastasauce mit Lauch

und Fleischklößchen

30 Min.

435 kcal

6,6

Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

25 Min.

35 Min.

580 kcal

8,6

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Cabanossi

Kochen für viele Kinder

30 Min.

339 kcal

8,3

Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout

und mediterranen Kräutern

25 Min.

45 Min.

459 kcal

7,9

Pasta mit roter Zwiebelsauce

und Pancetta

25 Min.

405 kcal

6,2

Joghurt-Knoblauch-Sauce

mit Minze

Makkaroni mit Gemüse-Ragout

15 Min.

380 kcal

7,6

Feine Gemüseküche

und frischer Minze

20 Min.

507 kcal

8,6

Figurbewusst genießen

Pasta mit Venusmuscheln

und Kirschtomaten

Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse

30 Min.

446 kcal

9,1

Schnell und einfach

One-Pot-Pasta

mit Zucchini, Brokkoli & Feta

(6)

15 Min.

612 kcal

9,0

Schnelles Abendessen

(5)

15 Min.

672 kcal

9,7

Gesundes Grundrezept

Grundrezept Dinkelnudeln

mit Vollkornmehl

30 Min.

90 Min.

455 kcal

8,2

Clean-Eating-Mittag

Noodle-Bowl mit Falafel

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

50 Min.

780 Min.

480 kcal

9,2

Schlank und vegan