Nudeln Rezepte von EAT SMARTER

Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl

Figurbewusst genießen

(11)

30 Min.

531 kcal

Schnelles Mittagessen

Feta-Pasta aus dem Ofen

(12)

35 Min.

524 kcal

Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse

Schnelles Abendessen

(11)

15 Min.

672 kcal

9,8

Vegan für Genießer

Vegane Ramen-Suppe

(10)

25 Min.

444 kcal

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Pinienkernen

(11)

25 Min.

496 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Klassiker in Low Carb

Möhrennudeln mit Pilzen

25 Min.

337 kcal

Sauerteig-Pasta

Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip

30 Min.

60 Min.

269 kcal

8,7

Perfekt zum Abnehmen

20 Min.

224 kcal

9,3

Maultaschen

Spirelli mit Tomatensauce, Linsen und Feta

75 Min.

884 kcal

9,3

Clean-Eating-Mittag

Zucchini-Pasta mit Limette

30 Min.

717 kcal

9,4

Schnelles Abendessen

25 Min.

428 kcal

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

Schnelles Low-Carb-Rezept

40 Min.

55 Min.

553 kcal

9,6

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

(7)

35 Min.

266 kcal

Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti-Gemüse-Puffer

(7)

35 Min.

60 Min.

570 kcal

9,0

Für die ganze Familie

(7)

15 Min.

45 Min.

429 kcal

8,1

Top Ballaststoff-Lieferant

Schafskäse-Pasta

(5)

15 Min.

595 kcal

Pasta mit Champignon-Sahne-Soße

Smarte Resteküche

Nudelauflauf

(5)

60 Min.

902 kcal

8,1

Schnell und einfach

(5)

25 Min.

45 Min.

517 kcal

Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

25 Min.

35 Min.

580 kcal

8,8

Vollkorn-Tagliatelle

Top Ballaststoff-Lieferant

30 Min.

90 Min.

439 kcal

7,7

Auberginen-Vollkorn-Lasagne

30 Min.

135 Min.

417 kcal

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

442 kcal

Vollkorn-Pasta mit cremiger Champignonsauce

15 Min.

20 Min.

279 kcal

Pasta mit Bärlauchpesto, Tomaten und Pinienkernen

Zum Mitnehmen

30 Min.

50 Min.

700 kcal

Tortellini-Gratin mit Zucchini

10 Min.

40 Min.

5,8

Schnelles Abendessen

Spaghetti Carbonara

Ravioli mit Kräuterfüllung dazu Spargel und Jakobsmuscheln

25 Min.

673 kcal

7,3

Zucchinisalat mit Tomaten

45 Min.

105 Min.

631 kcal

7,9

Low Carb ohne Fleisch

30 Min.

322 kcal

Zucchininudeln mit Pilzen

Klassiker in Low Carb

Nudeln mit grünem Pesto und Schafskäse

25 Min.

30 Min.

141 kcal

9,7

Gesunder Feierabend

Nudelauflauf mit Fenchel und Feta

20 Min.

30 Min.

720 kcal

8,8

40 Min.

80 Min.

8,9

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Pasta

30 Min.

484 kcal

9,0

Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen

25 Min.

412 kcal

Enthält viele gute Fette

Thunfisch-Pasta

in würziger Tomatensauce

25 Min.

622 kcal

9,0

Bandnudeln mit Radicchio

in cremiger Schinkensauce

25 Min.

634 kcal

6,6

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

35 Min.

45 Min.

467 kcal

9,7

Gesunder Feierabend

Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

35 Min.

630 kcal

8,5

Pastasauce mit Fenchel, Kapern

und würzigen Anchovis

25 Min.

543 kcal

8,0

Joghurt-Knoblauch-Sauce

mit Minze

15 Min.

380 kcal

7,8

Grundrezept Dinkelnudeln

mit Vollkornmehl

Bandnudeln mit Butternusskürbis

30 Min.

90 Min.

455 kcal

8,3

40 Min.

659 kcal

Pasta mit Rucola, Champignons und Senfsoße

25 Min.

40 Min.

661 kcal

8,0

Veganer Sattmacher

Nudeln mit Blumenkohl

40 Min.

617 kcal

8,0

Figurbewusst genießen

Pasta mit Zucchini-Sauce

25 Min.

396 kcal

Pasta mit Tomaten und Zucchini