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15-Minuten-Rezepte

229 15-Minuten-Rezepte-Rezepte von EAT SMARTER

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Feigen auf Parmaschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feigen auf Parmaschinken

mit Zitrone, Honig und Minze

5
(2)

15 Min.

15 Min.

leicht

156 kcal
Pikanter Apfel-Ananas-Saft Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Apfel-Ananas-Saft

mit Ingwer

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

106 kcal
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

376 kcal
Avocado-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

172 kcal
Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

und Zucchinisalat

5
(4)

15 Min.

15 Min.

leicht

400 kcal
Kidneybohnentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

5
(3)

15 Min.

15 Min.

leicht

349 kcal
Schnelles Abendessen Rezepte
24 Rezepte
Schnelles Abendessen
Kochbuch
Schnelles Abendessen
Zum Kochbuch
Gemüse-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

98 kcal
Joghurt-Knoblauch-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Joghurt-Knoblauch-Sauce

mit Minze

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

380 kcal
Gefüllte Radicchioblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

100 kcal
Gratinierte grüne Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte grüne Bohnen

auf Dinkelgrieß

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

317 kcal
Gebratenes Rotbarbenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratenes Rotbarbenfilet

mit Limettensauce und Rucola

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

433 kcal
Karamellisierter Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Karamellisierter Tofu

auf Chicorée-Zucchini-Gemüse

5
(1)

15 Min.

15 Min.

mittel

275 kcal
Zimtblütentee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zimtblütentee

mit Schokoschaum

5
(2)

15 Min.

15 Min.

leicht

29 kcal
Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

leicht

304 kcal
Gefüllte Tacos mit Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tacos mit Schafskäse

und Kräuter-Gemüse-Joghurt

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

leicht

262 kcal
Gewürztee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gewürztee

mit Milch

4.8
(5)

10 Min.

15 Min.

leicht

49 kcal
Schnelle Maispuffer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnelle Maispuffer

mit Kräuterfrischkäse

4.75
(4)

15 Min.

15 Min.

mittel

557 kcal
Pflaumen mit Zimt-Dickmilch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen mit Zimt-Dickmilch

und Zitronenmelisse

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

leicht

161 kcal
Fenchel-Birnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fenchel-Birnen-Salat

mit Brunnenkresse

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

leicht

98 kcal
Sauerkraut-Filet-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerkraut-Filet-Topf

mit Pilzen und Cornichons

4.6
(5)

15 Min.

15 Min.

leicht

247 kcal
Ziegenkäse-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ziegenkäse-Pasta

mit getrockneten Tomaten

4.586955
(46)

15 Min.

15 Min.

leicht

590 kcal
Tomaten-Pasta mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Pasta mit Lauch

und gehobelten Nüssen

4.583335
(12)

15 Min.

15 Min.

leicht

387 kcal
Mango-Lauch-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Lauch-Pasta

mit Schafskäse und Basilikum

4.555555
(9)

15 Min.

15 Min.

leicht

602 kcal
Hähnchenbrust mit Spargel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenbrust mit Spargel

und Basilikum

4.555555
(9)

15 Min.

15 Min.

leicht

279 kcal
Avocado-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Dip

mit Tomatenwürfeln

4.555555
(9)

15 Min.

15 Min.

leicht

98 kcal
Omelett-Burger mit Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Omelett-Burger mit Zucchini

Kindersnack (10-14 Jahre)

4.555555
(9)

15 Min.

15 Min.

leicht

389 kcal
Bulgur-Avocado-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

4.52381
(21)

15 Min.

15 Min.

leicht

514 kcal
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammlachs auf Couscous

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

leicht

655 kcal
Raspelmöhrensalat mit Heidelbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Raspelmöhrensalat mit Heidelbeeren

Kindersnack (4–6 Jahre)

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

leicht

200 kcal
Melonen-Spinat-Saft Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

leicht

82 kcal
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15-Minuten-Rezepte

15 Minuten-Rezepte 15 Minuten-Rezepte von EAT SMARTER

Nach Hause kommen und schnell zwischen Arbeit und Sport noch was zu essen zaubern? Und das noch gesund und nahrhaft? Klingt erstmal unmöglich! Doch die 15-Minuten-Rezepte von EAT SMARTER lassen genau diesen Traum in Erfüllung gehen: Jedes der hier aufgeführten Rezepte werden in nur 15 Minuten zubereitet. Hier findet wirklich jeder sein neues Ratz-Fatz-Rezept: Die Pasta mit Ziegenkäse sind zum Beispiel für Nudelliebhaber genau das Richtige. Und Fleischliebhaber freuen sich über die schnellen Hähnchenschnitzel. Guten Appetit!

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In nur 15 Minuten lassen sich tolle Gerichte zaubern!

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