Der Ernährungs-Doktor

Der Ernährungs-Doktor-Blog von Dr. Matthias Riedl

Auf diesem Blog zeigt Dr. Matthias Riedl, Internist, Ernährungsmediziner, Diabetologe und ärztlicher Leiter des Medicum Hamburg, wie mit der richtigen Ernährung Krankheiten aktiv vorgebeugt, gelindert und sogar geheilt werden können. Mit seiner über 20-jährigen Erfahrung als Mediziner gibt er die wichtigsten Tipps zu den unterschiedlichsten Themen. Außerdem teilt er seine positiven Erfahrungen mit seinen TV-KollegInnen in der beliebten NDR-Sendereihe „Die Ernährungs Docs“.

16. November 2020

Reizdarm: Wie Stress und Entspannung den Bauch beeinflussen

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© pexels/ Cliff Booth © pexels/ Cliff Booth

Bauchschmerzen, Blähbauch, Verstopfung: Viele Betroffene berichten, dass sich die Symptome des Reizdarmsyndroms durch Daueranspannung verschlimmern. Erfahren Sie, wie sich Bauch und Psyche beeinflussen – und wie Sie bei Reizdarm Stress effektiv reduzieren können.

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02. November 2020

Autophagie – Selbstreinigung der Zellen

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© Pixabay/ qimono © Pixabay/ qimono

Was passiert mit Zellen, die geschädigt sind und ihre Funktion nicht mehr ausüben können? Wie kann sich der Körper von diesem „Zellmüll“ befreien und wie entstehen neue Zellen? Erfahren Sie, was hinter dem Prozess der Autophagie steckt und wie dieser aktiviert werden kann.

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19. Oktober 2020

Periorale Dermatitis erkennen und behandeln

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Die Haut um den Mund spannt, rötet sich und Pusteln entstehen – Betroffene greifen dann zu Cremes oder decken die Stellen mit Make-up ab. Doch das verschlimmert die periorale Derma­ti­tis nur. Erfahren Sie, was hinter der Hauterkrankung steckt und was dagegen hilft.

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