Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

Smartes Rindergulasch Grundrezept

(19)

120 Min.

288 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

Flammkuchen mit Rote Bete und Pflaumen

20 Min.

85 Min.

620 kcal

Regional & saisonal

Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata

40 Min.

100 Min.

859 kcal

Vegetarisch für Genießer

Lasagne mit Spinat und Tomatensoße

35 Min.

568 kcal

Gesunder Feierabend

40 Min.

80 Min.

756 kcal

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

Maulwurfkuchen

(16)

40 Min.

100 Min.

266 kcal

Gesunder Feierabend

Vegane Zucchinisuppe

(16)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Vegetarische Pizzabrötchen

20 Min.

70 Min.

645 kcal

Für die ganze Familie

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

20 Min.

35 Min.

266 kcal

Gut für die Haut

Ofengemüse mit Tahinsauce

25 Min.

35 Min.

588 kcal

Feine Gemüseküche

30 Min.

45 Min.

566 kcal

Für die ganze Familie

Überbackene Tortellini

Gulaschsuppe nach ungarischer Art

15 Min.

35 Min.

554 kcal

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

130 Min.

478 kcal

Smarter Butterkuchen mit Mandeln

30 Min.

100 Min.

197 kcal

Leichte Béchamel-Sauce

Keto-Brokkoli-Pizzafladen

20 Min.

129 kcal

Klassiker in Low Carb

30 Min.

50 Min.

369 kcal

Besonders eiweißreich

Lamm-Curry mit Pflaumen

35 Min.

60 Min.

463 kcal

Kochen für Kinder

Pikante Waffeln mit Dip

Pasta mit grünem Spargel und Tomaten

45 Min.

623 kcal

Veganer Sattmacher

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

30 Min.

414 kcal

100

Seelenwärmer

Grünes Thai-Curry mit Hähnchenbrustfilet

25 Min.

416 kcal

Leichtes Abendessen

35 Min.

307 kcal

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

Glutenfreie Pfannkuchen

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce

25 Min.

259 kcal

Protein-Kick zum Mittag

15 Min.

30 Min.

450 kcal

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse

Eiweißreich und vegetarisch

35 Min.

309 kcal

Omelett mit Spinat-Avocadofüllung

25 Min.

33 Min.

696 kcal

Regionale Küche

Maultaschensalat

25 Min.

443 kcal

Gemüse-Pommes mit Ketchup

Kartoffelgratin mit Graved Lachs

30 Min.

45 Min.

209 kcal

Klassiker mal anders

25 Min.

75 Min.

278 kcal

Weißkohl-Kimchi

Vollkornpizza mit Avocado

35 Min.

4355 Min.

66 kcal

Fast Food ohne Reue

40 Min.

120 Min.

740 kcal

Saisonale Küche

Linsen-Grünkohl-Moussaka

45 Min.

75 Min.

520 kcal

Seelenwärmer

Vegetarische Quesadillas

45 Min.

598 kcal

5-Zutaten-Küche

Rosenkohl vom Blech

25 Min.

285 kcal

Feine Gemüseküche

Apfel-Möhren-Salat

15 Min.

214 kcal

Nasi Goreng

40 Min.

496 kcal

Regionale Küche

Bratkartoffelsalat

Chili con Carne mit Tortillas

35 Min.

376 kcal

Protein-Power am Abend

25 Min.

70 Min.

719 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Enchiladas

35 Min.

60 Min.

607 kcal

Enchiladas vegetarisch

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

40 Min.

60 Min.

610 kcal

Hüttenkäse-Rührei mit Grapefruit-Avocado-Salat

25 Min.

493 kcal

Meal-Prep-Gericht

Caprese-Salat

15 Min.

321 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Crêpes

30 Min.

174 kcal

Seelenwärmer

Schupfnudeln mit Gemüse

40 Min.

402 kcal

Klassiker für Vegetarier

Labskaus vegetarisch