Der Blog in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse

Auf dieser Seite erfahren Sie alles Wichtige rund um das Thema Gesundheit: was Sie für ein gesundes und langes Leben tun können, wie Sie bestimmten Krankheiten vorbeugen und wie Sie sich allgemein besser und vitaler fühlen. Mit der Techniker Krankenkasse (TK) steht uns für den "Live Smarter-Blog" ein überaus kompetenter Partner zur Seite.

Wenn Sie mehr über die Zusammenarbeit von EAT SMARTER und der TK erfahren möchten, können Sie hier die wichtigsten Infos nachlesen. Informieren Sie sich auch über die vielseitigen Leistungen und Produkte von der TK passend zu den jeweiligen Themen.

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Zungenbelag: Wann ist er ein Krankheitszeichen?

Zungenbelag

Weißer oder gelber Belag auf der Zunge tritt auf, wenn die Oberfläche von Bakterien oder Pilzen besiedelt wird. Eine belegte Zunge kann jedoch auch andere Ursachen haben und auf Erkrankungen hinweisen.

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Chew and Spit, Drunkorexia, Binge Eating: Was steckt dahinter?

Essstörungen Chew and Spit

Gestörtes Essverhalten hat neben den bekannten Krankheiten wie Magersucht oder Bulimie viele Gesichter. Die folgend dargestellten Essstörungen sind noch relativ unbekannt, aber nicht weniger unheilvoll.

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Kaputte Haare: Was sie über deine Gesundheit aussagen

© Pixabay / Ryan McGuire © Pixabay / Ryan McGuire

Dicke, glänzende Haare sind ein Schönheitsmerkmal. Wenn Haare kaputt, strohig oder dünn sind, lässt das Rückschlüsse auf eventuelle Krankheiten und einen ungesunden Lebensstil zu.

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So erkennen Sie einen Leistenbruch

Leistenbruch

Leistenbrüche, medizinisch Hernien genannt, gehören zu den häufigsten Krankheiten in der Chirurgie. Im Live Smarter-Blog erfahren Sie, wie Sie einen Leistenbruch erkennen und was zu tun ist.

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Die beste Pflege für jeden Hauttyp

Gesichtshaut

Damit unsere Gesichtshaut schön und strahlend aussieht, brauchen wir nicht unbedingt teure Cremes. Mit diesen Tipps sorgen Sie für gesunde und pralle Haut.

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Schlank bleiben ab 40

Abnehmen ab 40

Auch Menschen, die sonst unbesorgt riesige Portionen verdrückt haben, müssen ab 40 ein wenig mehr aufpassen – unser Hormonhaushalt, die Verteilung Muskeln-Körperfett sowie der Kalorienbedarf ändern sich. Der beste Weg, um trotzdem schlank zu bleiben: Mehr Bewegung statt Hungern.

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Schaufensterkrankheit: Schmerzen beim Gehen ernst nehmen!

Schaufensterkrankheit

Der harmlose Name täuscht: Hinter der Schaufensterkrankheit verbirgt sich eine schwere Gefäßerkrankung. Wer ihre Symptome ignoriert, riskiert einen Herzinfarkt oder Schlaganfall.

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Bluthochdruck: Auch Junge & Schlanke kann es treffen

Bluthochdruck messen

Ein erhöhter Blutdruck ist Risikofaktor Nummer eins für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Mit gesunder Ernährung und Sport lässt sich das Risiko aktiv senken.

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Salmonellenvergiftung: So beugen Sie vor

Salmonellenvergiftung

Die fiesen Bakterien führten in letzter Zeit zu einigen Produktrückrufen. Wie Sie sich schützen und was im Fall einer Infektion zu tun ist, lesen Sie im heutigen Live Smarter-Blog

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Warum Spargel so gesund ist

Endlich ist die Spargelzeit da! Grüner oder weißer Spargel sind eine saisonale Delikatesse und dazu noch sehr gesund – wenn Sie ein paar Zubereitungstipps beachten.

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