Sie sind gesund, bestehen aus nur drei Zutaten und lassen sich blitzschnell zubereiten: Haferflockenkekse. Ich habe zwei unterschiedliche Varianten getestet – beide kommen ohne Zucker, Honig oder andere Süßungsmittel aus.
Trinken kurbelt den Stoffwechsel an und hilft beim Abnehmen, wird oft behauptet. Wasser trinken: Abnehmen leicht gemacht – so die moderne Volksweisheit vieler Diät-Ratgeber. Doch das ist so leider nicht richtig. EAT SMARTER weiß, was hinter dem Mythos steckt.