Uwe Pettenberg – Top Coach 2016

Der Blog für ein gelungenes Leben

Uwe Pettenberg ist der personifizierte Beweis, dass große Veränderungen im Leben gelingen: nach 15 Jahren vom erfolgreichen Unternehmer zum freien Lebenscoach. Heute leitet er in seiner 2001 gegründeten ICHselbstAG® wirkungsvolle Ausbildungen und Seminare, bietet persönliche Einzelcoachings an und hält Vorträge zu Lebenshilfethemen.

25. November 2016

Das Salz in der Suppe

Warum uns Makel besonders machen und Perfektion out ist

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Krumme Karotten auf einem Holzuntergrund

Wer danach strebt, alles perfekt zu machen, der wird nicht nur unglücklich, sondern verpasst auch viele Chancen, zu lernen. Nicht nach Perfektion, sondern nach Balance sollten wir streben. Wie das gelingt, erklärt Profi-Coach Uwe Pettenberg.

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11. November 2016

Über die Macht der (Selbst)Liebe

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Herz-Form aus Händen in der Sonne

Nur wer sich selbst liebt, kann anderen etwas zurückgeben. Wohin mangelnde Selbstliebe führen kann, zeigen die Wahlen in den USA, sagt Profi-Coach Uwe Pettenberg – und gibt Tipps, wie wir es besser machen können.

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28. Oktober 2016

Wie Sie Ihre Meinung friedlich vertreten

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Mann und Frau mit wütendem Gesicht raufen sich die Haare

Streiten will gelernt sein; schnell verletzt man den anderen mit unbedachten Worten, lässt sich provozieren oder die eigene Meinung um des lieben Friedens willen fallen. Diese Strategien helfen, fair den eigenen Standpunkt zu vertreten.

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14. Oktober 2016

Wie Sie entspannter den Tag beginnen

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Ausgeschlafene Frau

Profi-Coach Uwe Pettenberg stellt Ihnen neun Gewohnheiten vor, mit denen Ihr Morgen deutlich stressfreier verläuft. Dafür müssen Sie noch nicht einmal früher aufstehen!

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30. September 2016

Warum der Herbst die vielleicht schönste Jahreszeit ist

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Spaziergang gegen Herbstblues

Der Herbst ist die Jahreszeit, in der sich Licht und Schatten ausbalancieren. Jetzt dürfen wir der Vergänglichkeit des Seins vertrauen und loslassen.

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16. September 2016

Warum es so wichtig ist, dass Sie Ihre Arbeit lieben

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Ein Verkäufer in einem Fahrradladen zeigt einer Kundin ein Rad

Hand aufs Herz: Gehen Sie gerne zur Arbeit? Profi-Coach Uwe Pettenberg gibt Ihnen wertvolle Tipps für die Suche nach dem erfüllenden Traumjob.

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02. September 2016

Die Balance zwischen Zufriedenheit und dem Wunsch nach Weiterentwicklung

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Ein Weg im Wald gabelt sich

Ist Ihr Leben in Ordnung, wie es ist? Gibt es Wünsche, die im Hintergrund immer rumoren? Viele Menschen sind hin und hergerissen zwischen Zufriedenheit und dem Wunsch, ihr Leben zu verändern. Diese Schlüsselfragen von Profi-Coach Uwe Pettenberg können Ihnen helfen, eine gesunde Balance zu gewinnen.

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19. August 2016

Mit Kindern entspannt in den Urlaub

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Familiie mit Kind am Strand
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05. August 2016

Warum Radfahren auch den Kopf fit hält

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Wer mit dem Fahrrad fährt, umgeht nicht nur Staus und hält sich fit – auch das Gehirn und sogar das Sexleben profitieren. Warum das so ist, erklärt Profi-Coach Uwe Pettenberg.

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22. Juli 2016

Wie Dankbarkeitslisten Ihr Leben friedlicher machen

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Junge malt mit bunter Kreide danke und eine Familie auf den Asphalt

Warum Dankbarkeitslisten viel wichtiger sind als To-Do-Listen. Profi-Coach Uwe Pettenberg sagt: Schreiben Sie auf, was Sie glücklich macht! Sicher fallen Ihnen mehr Dinge ein, als Sie vermuten.

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