• Anmelden
    • Passwort vergessen?
      oder
      Mit Facebook anmelden
      Mit Google anmelden
  • Registrieren
Menü
Suche
Login
X
  • Ostern
    • Osterrezepte
    • Osterbrunch
    • Ostermenüs
    • Ostergebäck
    • Osterkuchen
    • Osterplätzchen
    • Ostertorten
    • Osterbraten
    • Osterdessert
  • Rezepte
    • Kategorien
    • Saisonale Rezepte
      • Frühlingsrezepte
      • Halloween-Rezepte
      • Low Carb Frühstück
      • Osterrezepte
      • Party Rezepte
      • Weihnachtsessen
      • Weihnachtsrezepte
      • Winterrezepte
    • Kochbücher
    • Getränke
    • Kalorien
      • Rezepte unter 250 kcal
      • Rezepte unter 400 kcal
      • Rezepte unter 500 kcal
      • Rezepte unter 600 kcal
      • Rezepte über 600 kcal
      • kalorienarme Gerichte
      • kalorienarme Rezepte
    • Schwierigkeit
      • Schnelle Gerichte
      • Blitzrezepte
      • Grundrezepte
      • Schnelles Abendessen
      • 15-Minuten-Rezepte
    • Ernährungsarten
      • Vegetarische Rezepte
      • Diät-Rezepte
      • Vegane Rezepte
      • Fettarme Rezepte
      • Wenig Zucker
      • Vollwert
      • Vitaminreich
      • Eiweiß-Rezepte
      • Glutenfreie Rezepte
      • Laktosefreie Rezepte
      • Ballaststoffreich
      • Rohkost Rezepte
      • Low Carb Rezepte
      • Low Carb Abendessen
      • Abnehmrezepte
    • Rezepte nach Zutaten
      • Aubergine Rezepte
      • Avocado Rezepte
      • Blumenkohl Rezepte
      • Brokkoli Rezepte
      • Grünkohl Rezepte
      • Kürbis Rezepte
      • Mangold Rezepte
      • Pfifferlinge Rezepte
      • Rosenkohl Rezepte
      • Rotkohl Rezepte
      • Spargel Rezepte
      • Spitzkohl Rezepte
      • Süßkartoffel Rezepte
      • Wirsing Rezepte
      • Zucchini Rezepte
    • Partnerrezepte
    • Internationale Küche
      • Afrikanische Rezepte
      • Deutsche Rezepte
      • Europäische Rezepte
      • Lateinamerikanische Rezepte
      • Mittelamerikanische Rezepte
      • Nordamerikanische Rezepte
      • Osteuropäische Rezepte
      • Südamerikanische Rezepte
    • Backen
      • Backen ohne Zucker
      • Brotrezepte
      • Brownies Rezepte
      • Brötchen
      • Cookies Rezepte
      • Gebäck
      • Herzhafte Kuchen
      • Kuchen
      • Plätzchen Rezepte
      • Teig
      • Torten
    • Dessert Rezepte
      • Cremes
      • Crêpe Rezepte
      • Eis Rezepte
      • Obstdessert
      • Pancakes Rezepte
      • Pfannkuchen Rezepte
      • Pudding Rezepte
      • Tiramisu Rezepte
      • Waffeln-Rezepte
    • Kochen
      • Suppen-Rezepte
      • Burger-Rezepte
      • Curry-Rezepte
      • Fleisch-Rezepte
      • Gemüse-Rezepte
      • Gesundes Frühstück
      • Gnocchi-Rezepte
      • Gulasch-Rezepte
      • Kartoffel-Rezepte
      • Klassische-Rezepte
      • Lasagne-Rezepte
      • Pasta-Rezepte
      • Pilz-Rezepte
      • Reis-Rezepte
      • Rezepte nach Mahlzeiten
    • Salat-Rezepte
      • Bohnensalat
      • Caesars Salad
      • Gurkensalat
      • Krautsalat
      • Nudelsalat
    • Starköche-Rezepte
  • Gesunde Ernährung
    • News
    • Lebensmittel-Lexikon
      • Obst
      • Gemüse
      • Superfood
      • Hülsenfrüchte
      • Nüsse
      • Milch & Milchprodukte
      • Getreide & Getreideprodukte
      • Gewürze
      • Öle & Fette
      • Kräuter
      • Meeresfrüchte
      • Fisch
      • Fleisch & Geflügel
      • Salatsorten
    • Ernährungspläne
    • Ernährungsarten
      • Rohkost
      • Vegane Ernährung
    • Ernährung bei Krankheiten
      • Ernährung bei Arthrose
      • Ernährung bei Bluthochdruck
      • Ernährung bei Diabetes
      • Ernährung bei Fettleber
      • Ernährung bei Gastritis
      • Ernährung bei Gicht
      • Ernährung bei Hashimoto
      • Ernährung bei Herzinsuffizienz
      • Ernährung bei Laktoseintoleranz
      • Ernährung bei Osteoporose
      • Ernährung bei Reflux
      • Ernährung bei Reizdarm
      • Ernährung bei Rheuma
    • Ernährung bei Zielen
      • Muskelaufbau Ernährung
    • Ernährung für Kinder
    • Meal Prep
    • Fasten
    • Studien
    • Natürlich besser-Blog
    • Do-it-Yourself
    • Starköche
    • Was koche ich heute?
  • Klüger abnehmen
    • News
    • Diäten im Überblick
      • Keto-Diät
      • Sirtfood Diät
      • Zuckerfreie Ernährung
      • Atkins-Diät
      • DASH-Diät
      • Dukan-Diät
      • FODMAP-Diät
      • Glyx-Diät
      • Almased-Diät
      • Blutgruppendiät
      • Intervallfasten 16:8
      • Intervallfasten
      • Intervallfasten 5:2
      • Low-Carb-Diät
      • Paleo Diät
    • Diätrezepte unter 250 Kalorien
    • Ernährungspläne im Überblick
    • Abnehmtipps
    • Abnehmprogramme
    • EMS-Training
  • Smarter leben
    • News
    • Übersicht Themen
    • Blogs
      • Experten-Blogs
        • Der Fitness-Doktor
        • Der Ernährungs-Doktor
        • Clean Eating
        • Good Food-Blog
        • Die Getränkeprüfer
      • Redaktions-Blogs
        • Eat.train.laugh
        • Fun-Food
        • Green Living
        • Grüne Beete
        • Smarter kochen
        • Veggie & Co.
        • Vegan Food-Blog
      • Live Smarter-Blog
      • foodpioniere Blog
      • Natürlich besser-Blog
    • Video
      • Rezeptvideos
      • Online-Kochkurs
      • Kochschule für Anfänger
      • Küchentricks
      • Polettos Kochschule
      • Küchentipps
      • Kinderkochschule
    • Kochtipps
      • Selber machen
      • Blumenkohl kochen
      • Entenbrust zubereiten
      • Fenchel zubereiten
      • Gnocchi selber machen
      • Grünen Spargel kochen
      • Grünkohl kochen
      • Klassiker
      • Mangold zubereiten
      • Maronen zubereiten
      • Nudeln kochen
      • Pizzateig selber machen
      • Rosenkohl kochen
      • Spargel kochen
      • Süßkartoffeln kochen
    • Fitness
    • Branchennews
      • Food Start-ups
      • Produktempfehlungen
        • Special: Kaffee im Büro
      • Produktneuheiten
    • Nachhaltigkeit
      • Resteverwertung
    • Lexikon
      • Küchenlexikon
    • Kulinarische Reise
      • Deutschlands Weinregionen
      • Food Challenge in der Schweiz
    • Gesundheit
    • Saisonkalender
    • iST-EAT SMARTER-Campus
    • Darm-Special
  • Aktionen
    • Gewinnspiele
    • Produkttests
      • Redaktionstest: Feelgood von reis-fit
      • Produkttest: Louie's grünepflaume
      • Ergebnisse: Simply V
      • Smarte Shots von Rabenhorst
      • Ergebnisse: ORYZA
      • Ergebnisse: DŽIUGAS®
      • Ergebnisse: Kale&Me
      • Ergebnisse: REPHA-OS®
      • Ergebnisse: SodaStream
      • Rotbäckchen
    • Cooking Star
    • Kochkurse
    • Leserpost
    • Newsletter
  • Shop
    • Abnehmkurs
    • Zuckerkurs
    • Aktuelles Heft
    • Einzelhefte bestellen
    • Sonderhefte
    • Abnehmbuch
    • Jubiläumsbuch
    • Saisonkalender
    • EAT SMARTER-Pfanne
  • NEU: Unsere Ernährungskurse
  • Newsletter
  • Über uns
  • Karriere
  • Dein EatSmarter
    Melde dich an und speichere Rezepte im Kochbuch.
  • Login
  • Registrieren
  • Häufig gesucht
    Bärlauch ↖
    Blumenkohl ↖
    Kartoffel ↖
    Rührei ↖
    Zucchini ↖
  • Thema des Tages
    5 Tipps: Langfristig abnehmen dank Darmsanierung ↖
  • Rezept des Tages
    Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi ↖
  • EatSmarter
  • »
    Über uns
  • »
    Dipl. Biol. Christiane Pies

Dipl. Biol. Christiane Pies

Neueste Veröffentlichungen

Anzeige
Nebennierenerschöpfung erkennen und behandeln
Nebennierenerschöpfung erkennen und behandeln
Dauerstress schadet den Nebennieren
Weitere anzeigen
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
25 Rezepte
Schnelles Abendessen
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
30 Rezepte
Was koche ich heute?
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
30 Rezepte
Gerichte mit nur 5 Zutaten
Simpel, lecker, gesund

Rezept des Tages

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept
Saisonale Küche
Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi
5
(1)

90 Min.

396 kcal

9,5

Thema des Tages

Anzeige
5 Tipps: Langfristig abnehmen dank Darmsanierung
5 Tipps: Langfristig abnehmen dank Darmsanierung
Der Darm beeinflusst nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Zahl auf der Waage. Eine Darmsanierung kann dazu beitragen, leichter abzunehmen und ein gesundes Gewicht zu erreichen.
Jetzt am Kiosk
Die Zeitschrift zur Website
Ausgabe 2/23
Leseprobee-Paper
Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen
EAT SMARTER Newsletter

EAT SMARTER APPs

Jetzt alle Rezepte von eatsmarter.de auf Ihrem Smartphone!

               iOs App erhältlich im Appstore

               Android App erhältlich im Appstore

EAT SMARTER Premium-Partner
TK - Die Techniker
DGE
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
In Form
Uniklinik Köln
Repha GmbH
Biologische Arzneimittel
  • Über uns
  • Karriere
  • Sitelinks
  • Mediadaten
  • Kontakt
  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Kategorien