Herbstsalate Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herbst-Frühstück

194 Herbstsalate Rezepte von EAT SMARTER

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Saisonale Küche

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen

(13)

40 Min.

276 kcal

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

Gesundes Grundrezept

Fruchtiger Rotkohlsalat

(6)

25 Min.

138 kcal

Saisonale Küche

Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen

(5)

35 Min.

225 kcal

Figurbewusst genießen

Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse

(5)

30 Min.

290 kcal

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

(4)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

5-Zutaten-Küche

Kürbissalat mit Feta

(4)

45 Min.

148 kcal

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Tatar

(4)

20 Min.

358 kcal

Feldsalat mit Camembert und Trauben

(3)

25 Min.

579 kcal

Bauchschmeichler

Sauerkraut-Feigen-Salat

(2)

20 Min.

519 kcal

Saisonale Küche

Herbstsalat

(2)

35 Min.

781 kcal

Perfekt fürs Büro

Belugalinsensalat

(2)

30 Min.

371 kcal

Herbstlicher Nudelsalat

(2)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

Feldsalat mit Nüssen

(2)

25 Min.

275 kcal

Rosenkohl-Maroni-Salat

(2)

30 Min.

48 Min.

266 kcal

Saisonale Küche

Salat mit Feigen und Walnüssen

(2)

45 Min.

402 kcal

Top Ballaststoff-Lieferant

Linsensalat mit Ofengemüse und Yakult-Dressing

(2)

35 Min.

740 kcal

Vegan für Genießer

Bulgursalat auf libanesische Art

(2)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

Herbstsalat mit gebratenen Pilzen

(1)

40 Min.

65 Min.

596 kcal

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

(1)

30 Min.

349 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven

(1)

20 Min.

256 kcal

Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen

(1)

20 Min.

390 kcal

Eiweißreich und vegan

Türkischer Bohnensalat

(1)

10 Min.

372 kcal

Schnelle Single-Küche

Gemischter Pilzsalat

(1)

30 Min.

103 kcal

100

Gesunder Feierabend

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

(10)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

(10)

25 Min.

478 kcal

Saisonale Küche

Feldsalat mit Birne und Brie

(8)

20 Min.

297 kcal

Besonders kalorienarm

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing

(15)

20 Min.

253 kcal

Feine Gemüseküche

Rote Bete mit Radieschen und Walnüssen

(21)

20 Min.

50 Min.

411 kcal

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

(9)

20 Min.

869 kcal

Smarter Klassiker

Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen

(4)

35 Min.

244 kcal

Leichtes Abendessen

Salat mit Birne, Rucola, Nüssen und Gorgonzola

(7)

20 Min.

441 kcal

Superfood aus der Heimat

Kürbis-Linsen-Salat mit Joghurt-Dressing

(16)

45 Min.

284 kcal

Vegetarisch für Genießer

Linsensalat mit Kürbis und gebackenem Ziegenkäse

(6)

40 Min.

383 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

(3)

45 Min.

220 kcal

Superfood aus der Heimat

Rosenkohlsalat

mit Bohnen und Orangen

(3)

30 Min.

544 kcal

Feine Gemüseküche

Sellerie-Rotkohlsalat

(3)

25 Min.

55 Min.

216 kcal

Superfood aus der Heimat

Salat mit Pflaumen und Büffelmozzarella

(3)

15 Min.

307 kcal

Figurbewusst genießen

Rotkohl-Birnen-Salat

mit Gorgonzola

(11)

30 Min.

60 Min.

268 kcal

Kürbissalat mit Linsen und Mango

(2)

25 Min.

58 Min.

Rosenkohl-Rohkost mit Möhren und Mandeln

(2)

30 Min.

150 Min.

223 kcal

Erfrischend und leicht

Apfel-Fenchel-Salat

mit Walnüssen, Rehschinken und Nussöl

(11)

35 Min.

428 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Rote Bete-Linsensalat

(8)

25 Min.

60 Min.

353 kcal

Feine Gemüseküche

Libanesischer Rote-Bete-Salat

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

(3)

40 Min.

180 Min.

228 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Asia-Grünkohl

mit Chili und Knoblauch

(15)

20 Min.

25 Min.

62 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Kartoffel-Radieschen-Salat

mit Sprossenmix

(4)

25 Min.

70 Min.

96 kcal

100

Saisonale Küche

Kürbis-Auberginen-Gemüse

mit Kürbiskernen und geröstetem Brot

(15)

35 Min.

327 kcal

Die Herbstsalate von EAT SMARTER sind genau das Richtige, wenn Sie auch im Herbst leicht und vitmanreich schlemmen wollen. Aus typischen Herbstzutaten wie zum Bespiel Kürbis, Kohl oder Trauben, haben wir die besten Herbstrezepte entwickelt. So wird der Herbst zu Ihrer Lieblingsjahreszeit. Probieren Sie doch mal unseren warmen Kürbis-Auberginen-Salat oder den herbstlichen Blattsalat mit Käse und Trauben. Lassen Sie sich einfach von unseren vielen weiteren herbstlichen Salatrezepte inspirieren. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Herbstsalate im Überblick.