Pastinake Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
281 Pastinake Rezepte
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Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen
5
(15)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

9,3
Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus Rezept
Seelenwärmer
Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus
5
(10)

15 Min.

35 Min.

186 kcal

9,4
Pastinakenpuffer mit Dip Rezept
Leichtes Mittagessen
Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

5
(5)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

9,5
Instant-Gemüsebrühe Rezept
Gesundes Grundrezept
Instant-Gemüsebrühe
5
(3)

20 Min.

210 Min.

15 kcal

9,5
Kürbissuppe mit Pastinake und Käse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Kürbissuppe mit Pastinake und Käse
5
(3)

15 Min.

55 Min.

373 kcal

9,2
Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip
5
(3)

50 Min.

50 Min.

339 kcal

9,6
Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake Rezept
Vegan für Genießer
Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake
5
(3)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

8,8
Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian Rezept
Superfood aus der Heimat
Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian
5
(3)

30 Min.

90 Min.

315 kcal

9,1
Gemüsefond Rezept
Gesundes Grundrezept
Gemüsefond
5
(2)

20 Min.

80 Min.

71 kcal

7,2
Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse
5
(2)

50 Min.

60 Min.

379 kcal

9,4
Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

5
(2)

15 Min.

25 Min.

240 kcal

Deftiger Gemüseeintopf Rezept
Smarte Hausmannskost
Deftiger Gemüseeintopf
5
(2)

30 Min.

65 Min.

660 kcal

8,8
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

436 kcal

Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf
5
(2)

45 Min.

45 Min.

273 kcal

Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel
5
(2)

13 Min.

860 Min.

351 kcal

Lammfilet mit Pastinakennudeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lammfilet mit Pastinakennudeln
5
(2)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse Rezept
Enthält viele gute Fette
Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

9,8
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe Rezept
Empfohlen von IN FORM
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe
5
(2)

30 Min.

30 Min.

187 kcal

Smartes Kartoffelgratin Rezept
Gesundes Grundrezept
Smartes Kartoffelgratin
5
(2)

30 Min.

70 Min.

433 kcal

8,8
Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas Rezept
Seelenwärmer
Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas

ANZEIGE

5
(2)

70 Min.

70 Min.

737 kcal

8,5
Eier-Gemüse-Gratin Rezept
Eier-Gemüse-Gratin
5
(2)

60 Min.

60 Min.

414 kcal

9,5
Kartoffel-Pastinaken-Auflauf Rezept
Kartoffel-Pastinaken-Auflauf
5
(2)

20 Min.

55 Min.

170 kcal

7,5
Cottage Pie Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Cottage Pie
5
(2)

20 Min.

90 Min.

353 kcal

9,4
Cremige Pastinakensuppe Rezept
Cremige Pastinakensuppe
5
(2)

20 Min.

55 Min.

376 kcal

8,4
Gerstensuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

5
(1)

90 Min.

105 Min.

262 kcal

9,5
Löwenzahn-Kartoffel-Püree Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Löwenzahn-Kartoffel-Püree

mit wachsweichen Eiern

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

9,8
Gemüse-Chips mit Tomatenquark Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Chips mit Tomatenquark

Kindersnack (1–3 Jahre)

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

9,4
Rinderbeinscheiben mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rinderbeinscheiben mit Gemüse
5
(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

9,4
Gewürzforellen mit Pastinaken-Püree Rezept
Gewürzforellen mit Pastinaken-Püree
5
(1)

60 Min.

60 Min.

411 kcal

8,2
Hasenbraten Rezept
Hasenbraten
5
(1)

45 Min.

125 Min.

8,2
Vegane Minestrone mit Spaghetti Rezept
Vegane Minestrone mit Spaghetti
5
(1)

10 Min.

25 Min.

227 kcal

Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat Rezept
Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat
5
(1)

20 Min.

58 Min.

445 kcal

8,7
Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree
5
(1)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

9,3
Vollkornpizza mit Wirsing Rezept
Empfohlen von IN FORM
Vollkornpizza mit Wirsing
5
(1)

40 Min.

105 Min.

664 kcal

Kalbschnitzel mit Spargelnudeln und Kresse Rezept
Kalbschnitzel mit Spargelnudeln und Kresse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

464 kcal

8,7
Couscous mit buntem Gemüse Rezept
Couscous mit buntem Gemüse
5
(1)

25 Min.

70 Min.

508 kcal

9,5
Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch Rezept
Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch
5
(1)

20 Min.

45 Min.

278 kcal

9,2
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
5
(1)

15 Min.

60 Min.

256 kcal

9,6
Pastinaken-Mangoldsalat Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Pastinaken-Mangoldsalat
5
(1)

25 Min.

50 Min.

248 kcal

9,1
Bunte Gemüsequiche Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bunte Gemüsequiche
5
(1)

120 Min.

120 Min.

6,9
Pastinaken-Tarte mit Joghurt-Dip Rezept
Starkoch-Rezept
Pastinaken-Tarte mit Joghurt-Dip
5
(1)

60 Min.

60 Min.

634 kcal

8,0
Ofengemüsesalat auf Buchweizen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Ofengemüsesalat auf Buchweizen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

565 kcal

Grüne Minestrone mit Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Grüne Minestrone mit Pesto
5
(1)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

9,8
Pastinaken-Möhren-Suppe Rezept
Vegetarisch abnehmen
Pastinaken-Möhren-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

9,3
Filoteig-Tarte mit Wurzelgemüse und Ziegenkäse Rezept
Seelenwärmer
Filoteig-Tarte mit Wurzelgemüse und Ziegenkäse
5
(1)

40 Min.

90 Min.

611 kcal

9,0
Hirschfilet mit Pastinakenpüree Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hirschfilet mit Pastinakenpüree
5
(1)

90 Min.

90 Min.

723 kcal

9,0
Pastinaken-und Süßkartoffelchips Rezept
Pastinaken-und Süßkartoffelchips
5
(1)

20 Min.

260 Min.

128 kcal

9,6
Pastinakensuppe mit Radieschensprossen Rezept
Pastinakensuppe mit Radieschensprossen
5
(1)

25 Min.

65 Min.

8,8

Haben Sie schon mal Pastinaken probiert? Unsere Pastinaken-Rezepte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Die Rübe verfügt über einen hohen Anteil an Kalium, Proteinen und Vitamin C. Pastinaken-Rezepte sind also sehr gesundheitsfördernd und dazu noch schmackhaft. Probieren Sie doch mal unser Pastinaken-Rezepte, zum Beispiel unsere gebackene Pastinaken, unsere cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe oder unsere Pastinakenpuffer mit Dip. Wir sind sicher, dass unsere Pastinaken-Rezepte auch Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Pastinaken-Rezepte im Überblick.

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