06. April 2016
Sport gehört weiter zu meinem Leben
Maria Höfl-Riesch zählt zu den erfolgreichsten und bekanntesten Sportlerinnen Deutschlands. Auch nach ihrer Profikarriere als Skifahrerin will sich die 31-Jährige natürlich fit halten und eine gute Figur machen. Wir haben mit Ihr über Essensgewohnheiten, Sport und Disziplin gesprochen.
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23. März 2016
So frühstücken Sie ganz instagramlike
Unter Stars, Bloggern und Foodies ist das Frühstück die beliebteste Mahlzeit des Tages, zumindest wenn es um die Fotogenität geht. Denn Acai-Bowls, Bircher Müsli, Avocado Toast oder pochierte Eier sind nicht nur gesund, sondern sehen auch noch hübsch aus. Damit auch Sie ganz instagramtauglich frühstücken können, stelle ich Ihnen die passenden Rezepte vor.
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09. März 2016
Der Drink für einen flachen Bauch
Vor zwei Wochen habe ich Ihnen das Rezept für Detox-Limonade vorgestellt. Jetzt habe ich einen weiteres Drink-Rezept entdeckt, welches ich Ihnen nicht vorenthalten möchte. Denn mit diesem Getränk soll der Bauch quasi über Nacht flacher werden.
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24. Februar 2016
Detox-Limonade: Das Rezept
Detox ist in aller Munde. Also naja, zumindest reden alle über den Trend, denn wirklich etwas essen darf man ja bei Detox nicht. Aber Getränke sind erlaubt – sogar in großen Mengen, schließlich muss der Magen ja mit irgendetwas bei Laune gehalten werden. Säfte, Tees und selbstgemachte Limonaden, die den Stoffwechsel anheizen sollen, dürfen es sein. Na dann mal los.
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10. Februar 2016
Glücksgewicht statt Crash-Diät
Morgen Abend läuft wieder „Germany’s Next Topmodel“. Auch dieses Jahr sind sehr viele extrem dünne Mädchen dabei, die hoffen die Show zu gewinnen und so eine große Modelkarriere starten zu können. Eine, die das bereits geschafft hat, ist Barbara Meier. Die Rothaarige gewann die zweite Staffel der TV-Show. Doch für die Karriere hungern will sie nach zahlreichen Crashdiäten nicht mehr.
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27. Januar 2016
So gesund: Superfood Granatapfel
Besonders im Winter sollten wir auf eine ausreichende Vitaminzufuhr achten. Denn bei Schmuddelwetter hat man sich schnell eine Erkältung eingefangen. Wie Sie ganz einfach ein paar Extra-Vitamine zu sich nehmen? Mit Granatapfel. Das Superfood toppt Smoothies und Gerichte und sieht auch noch hübsch aus. Auch Stars schwören auf Granatapfel.
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13. Januar 2016
So wenig isst Model Gisele Bündchen
Wir zeigen, was bei dem Topmodel und ihrer Familie auf dem Speiseplan steht.
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30. Dezember 2015
Souping ist das neue Detoxen
Detox ist mittlerweile fast jedem ein Begriff und wird in Sachen Abnehmen oft als Wunderwaffe genannt. Drei bis fünf Tage Saftkur und schon ist die alte Form und das gute Gefühl zurück. Doch im Herbst jeden Tag nur kalte Säfte trinken? Die Alternative heißt Souping.
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18. November 2015
Backen für den guten Zweck
Zur Weihnachtszeit wird Nächstenliebe groß geschrieben und rückt durch Charity-Aktionen in den Fokus der Menschen. Ich finde es gut und richtig, dass Promis ihre Bekanntheit nutzen um soziale Projekte zu unterstützen. Deshalb möchte ich heute ein Projekt vorstellen, was die Lust am Backen und den guten Zweck vereint.
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04. November 2015
Mit dem Booty Belt zum Knack-Po?
Stars tun viel für ihre Figur. Schließlich ist diese ihr Kapital. Das weiß auch Schauspielerin Kate Hudson. Die 36-Jährige macht regelmäßig Sport und hat jetzt ein neues Lieblingsfitness-Gerät für sich entdeckt. Um welches es sich handelt, will ich Ihnen natürlich nicht vorenthalten.
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