Der Blog über Stars und Sternchen

Unter Stars, Bloggern und Foodies ist das Frühstück die beliebteste Mahlzeit des Tages, zumindest wenn es um die Fotogenität geht. Denn Acai-Bowls, Bircher Müsli, Avocado Toast oder pochierte Eier sind nicht nur gesund, sondern sehen auch noch hübsch aus. Damit auch Sie ganz instagramtauglich frühstücken können, stelle ich Ihnen die passenden Rezepte vor.

Detox ist in aller Munde. Also naja, zumindest reden alle über den Trend, denn wirklich etwas essen darf man ja bei Detox nicht. Aber Getränke sind erlaubt – sogar in großen Mengen, schließlich muss der Magen ja mit irgendetwas bei Laune gehalten werden. Säfte, Tees und selbstgemachte Limonaden, die den Stoffwechsel anheizen sollen, dürfen es sein. Na dann mal los.

Besonders im Winter sollten wir auf eine ausreichende Vitaminzufuhr achten. Denn bei Schmuddelwetter hat man sich schnell eine Erkältung eingefangen. Wie Sie ganz einfach ein paar Extra-Vitamine zu sich nehmen? Mit Granatapfel. Das Superfood toppt Smoothies und Gerichte und sieht auch noch hübsch aus. Auch Stars schwören auf Granatapfel.

Detox ist mittlerweile fast jedem ein Begriff und wird in Sachen Abnehmen oft als Wunderwaffe genannt. Drei bis fünf Tage Saftkur und schon ist die alte Form und das gute Gefühl zurück. Doch im Herbst jeden Tag nur kalte Säfte trinken? Die Alternative heißt Souping.

Stars tun viel für ihre Figur. Schließlich ist diese ihr Kapital. Das weiß auch Schauspielerin Kate Hudson. Die 36-Jährige macht regelmäßig Sport und hat jetzt ein neues Lieblingsfitness-Gerät für sich entdeckt. Um welches es sich handelt, will ich Ihnen natürlich nicht vorenthalten.