Unsere Redakteurin Christin Ilgner ist bekennender New York und USA-Fan. Natürlich weiß die Medienwissenschaftlerin deshalb auch ganz genau, was die Promis in Amerika so treiben. Hier verrät sie z.B. welche neuen Food-Trends Cameron Diaz, Heidi Klum & Co. verfolgen oder mit welcher Diät die Stars für Events wie die Oscars und die Golden Globes in Form kommen.
Maria Höfl-Riesch zählt zu den erfolgreichsten und bekanntesten Sportlerinnen Deutschlands. Auch nach ihrer Profikarriere als Skifahrerin will sich die 31-Jährige natürlich fit halten und eine gute Figur machen. Wir haben mit Ihr über Essensgewohnheiten, Sport und Disziplin gesprochen.
Unter Stars, Bloggern und Foodies ist das Frühstück die beliebteste Mahlzeit des Tages, zumindest wenn es um die Fotogenität geht. Denn Acai-Bowls, Bircher Müsli, Avocado Toast oder pochierte Eier sind nicht nur gesund, sondern sehen auch noch hübsch aus. Damit auch Sie ganz instagramtauglich frühstücken können, stelle ich Ihnen die passenden Rezepte vor.
Vor zwei Wochen habe ich Ihnen das Rezept für Detox-Limonade vorgestellt. Jetzt habe ich einen weiteres Drink-Rezept entdeckt, welches ich Ihnen nicht vorenthalten möchte. Denn mit diesem Getränk soll der Bauch quasi über Nacht flacher werden.
Detox ist in aller Munde. Also naja, zumindest reden alle über den Trend, denn wirklich etwas essen darf man ja bei Detox nicht. Aber Getränke sind erlaubt – sogar in großen Mengen, schließlich muss der Magen ja mit irgendetwas bei Laune gehalten werden. Säfte, Tees und selbstgemachte Limonaden, die den Stoffwechsel anheizen sollen, dürfen es sein. Na dann mal los.
Morgen Abend läuft wieder „Germany’s Next Topmodel“. Auch dieses Jahr sind sehr viele extrem dünne Mädchen dabei, die hoffen die Show zu gewinnen und so eine große Modelkarriere starten zu können. Eine, die das bereits geschafft hat, ist Barbara Meier. Die Rothaarige gewann die zweite Staffel der TV-Show. Doch für die Karriere hungern will sie nach zahlreichen Crashdiäten nicht mehr.
Besonders im Winter sollten wir auf eine ausreichende Vitaminzufuhr achten. Denn bei Schmuddelwetter hat man sich schnell eine Erkältung eingefangen. Wie Sie ganz einfach ein paar Extra-Vitamine zu sich nehmen? Mit Granatapfel. Das Superfood toppt Smoothies und Gerichte und sieht auch noch hübsch aus. Auch Stars schwören auf Granatapfel.
Die Feiertage sind – bis auf Silvester – vorbei und das schlechte Gewissen ist groß. Denn über die Feiertage haben die meisten hemmungslos geschlemmt und sich dazu wenig bewegt. Man fühlt sich schwer, voll und irgendwie aufgeschwemmt. Detox wird bei solchen Zuständen immer als Wunderwaffe genannt. Drei bis fünf Tage Saftkur und schon ist die alte Form und das gute Gefühl zurück. Doch im Winter jeden Tag nur kalte Säfte trinken? Die Alternative heißt Souping.
In der Vergangenheit zeigte der Pirelli-Kalender makellose Frauen mit perfekten Körpern und Konfektionsgröße 34 oder 36. Doch dieses Jahr ist alles anders!
Zur Weihnachtszeit wird Nächstenliebe groß geschrieben und rückt durch Charity-Aktionen in den Fokus der Menschen. Ich finde es gut und richtig, dass Promis ihre Bekanntheit nutzen um soziale Projekte zu unterstützen. Deshalb möchte ich heute ein Projekt vorstellen, was die Lust am Backen und den guten Zweck vereint.
