Brottrunk Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Auf dieser Seite finden Sie unglaublich gesunde Brottrunk Rezepte von EAT SMARTER in einer praktischen Übersicht. Erfahren Sie in unserem Warenkundeartikel zunächste was das säuerliche Getränk aus Wasser, Vollkornbrot und Milschsäurebakterien so gesund macht und stöbern Sie anschließend durch unsere zahlreichen Rezeptideen für Brottrunk. Wie wäre es zum Beispiel mit der Sauren Lamm-Gemüse-Suppe oder den Chinakohl-Salat. In Russland stellen sie Ihre ganz eigene Version von Brottrunk mit einer Menge Alkohl her - probieren Sie aber auch mal unsere smarte Alternative für Russischen Brottrunk ohne Alkohol.

4 Brottrunk Rezepte
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