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Was sind FODMAPs und in welchen Lebensmitteln sind sie zu finden?

Gerade bei Reizdarm ist die richtige Ernährung sehr wichtig. Was es mit der FODMAP-Diät genau auf sich hat, erklärt Dr. Matthias Riedl in diesem Video. 

Sie möchten noch mehr über die Ernährung bei Reizdarm erfahren? Dann finden Sie hier das im Video genannte Reizdarm-Special mit weiteren Videos, den wichtigsten Infos, Tipps, Rezepten und wissenschaftlichen Studien:

Reizdarm-Special