Video

Wie Sie Paprikaschoten geschickt in sehr feine Würfel schneiden

Eine geviertelte, entkernte und gewaschene Paprikaschote auf die Arbeitsfläche legen. Nun mit einem großen Messer der Länge nach in möglichst schmale Streifen schneiden. Anschließend die Paprikastreifen quer in sehr feine Würfel schneiden.

Videos von A-Z

Schreiben Sie einen Kommentar

Beliebte Themen

Diät-Special

Wichtige Infos & Tipps

Meal-Prep-Special

Gesund vorkochen

Ernährungspläne

Rezepte zum Abnehmen

Rezept des Tages

Schnell und einfach

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce

(16)

20 Min.

442 kcal

Jetzt am Kiosk

Die Zeitschrift zur Website

Leseprobe e-Paper

Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen

Jetzt anmelden!

Hören Sie auf Ihren Bauch – er will weg!

Abnehmkurse gibt es viele. Der EAT SMARTER-Onlinekurs basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Er will Ihnen helfen, gesund und langfristig abzunehmen, damit Sie Ihr Wunschgewicht auf Dauer behalten und keinen Jo-Jo-Effekt erleben.

Kooperationspartner

Stressfrei kochen mit FRoSTA

Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.

Wochenplan für die Kalenderwoche 11

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

zur Partnerseite

Kooperationspartner

Natürlich besser-Blog

Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.

Diese 6 Angewohnheiten schaden Ihrem Darm

Schützen Sie Ihre Darmflora

zum Blog

Jetzt bestellen!

Das EAT SMARTER-Abnehmbuch

Auf 400 Seiten findet sich alles, was das Foodie-Herz höher schlagen lässt. Damit wird gesund Abnehmen zum Genuss!

Lieblingszutaten im März

Saisonkalender für März

Im März ist das Angebot gesunder Köstlichkeiten wieder riesig! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstvielfalt im März und genießen Sie viele Gerichte damit.

Hat gerade Saison

Rote Bete

Die eisenreiche Wurzel fördert die Blutbildung

Bärlauch

Grüner Gesundheits-Booster mit Knoblauch-Aroma

Sellerie

Hilft Magenbeschwerden zu lindern

Rhabarber

Bringt die Verdauung in Schwung

Süßkartoffeln

Hilft dabei, Stress auszubremsen

Derzeit beliebt

82 Rezepte

Schnelles Abendessen

In 20 Minuten fertig

1588 Rezepte

Was koche ich heute?

Perfekt für den Alltag

32 Rezepte

Gerichte mit nur 5 Zutaten

Simpel, lecker, gesund

Thema des Tages

Fasten: So geht's richtig

Fasten soll gesund sein, denn durch den Nahrungsverzicht kann der Körper gereinigt oder Krankheiten geheilt werden. Auf viele Fastende hat die Enthaltsamkeit an den Fastentagen positive psychische Effekte. EAT SMARTER verrät, wie richtig Fasten genau funktioniert und worauf Sie achten sollten.

Video der Woche

Macht glücklich

Bärlauch-Hummus

(15)

15 Min.

257 kcal

EAT SMARTER Newsletter

EAT SMARTER APPs

Jetzt alle Rezepte von eatsmarter.de auf Ihrem Smartphone!