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Was halten Sie vom Fasten?

Fasten im eigentlichen Sinn bedeutet, dass man über einen bestimmten oder längeren Zeitraum keinerlei feste Nahrung zu sich nimmt. Dabei kommt es zwangsläufig zu Mangelerscheinungen, die eindeutig gesundheitsschädlich sind. Aus ärztlicher Sicht spricht darum nichts für diese Form der krassen Fehlernährung, von der man nur abraten kann.