Video
Welche ernährungs- und verhaltensbedingten Risiken sind im Zusammenhang mit Brustkrebs zu beachten?
Zwei Dinge müssen besonders hervorgehoben werden: Bereits moderates Übergewicht - also ein Body-Mass-Index von 28 oder 29 - erhöht das Brustkrebsrisiko um etwa 30 bis 40 Prozent. Starkes Übergewicht entsprechend sehr viel mehr. Das Brustkrebsrisiko verdoppelt sich bei einem Body-Mass-Index von etwa 32, 33. Der zweite wichtige Faktor ist Alkohol. Zwei Glas Wein am Abend erhöhen das Brustkrebsrisiko bereits um 50 Prozent. Wer noch mehr Alkohol zu sich nimmt, erhöht das Risiko entsprechend. Rotes Fleisch oder Sojaprodukte sind andere Faktoren, deren Stellenwert noch nicht eindeutig geklärt ist.
- Weitere Inhalte zu Experten, Expertenvideos, Brustkrebs, Ernährung
Schreiben Sie einen Kommentar
Jetzt am Kiosk
Jetzt anmelden!
Kooperationspartner
![](https://images.eatsmarter.de/sites/default/files/partner/reformhaus_logo.png)
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
Sommer-Smoothies: 3 saisonale Rezepte
Sie erfrischen und liefern gleichzeitig eine Vielzahl an Nährstoffen!
![Sommer-Smoothies: 3 saisonale Rezepte Sommer-Smoothies: 3 saisonale Rezepte](https://images.eatsmarter.de/sites/default/files/styles/thumbnail/public/reformhaus_aufmacher_600x450_39_sommer-smoothies.png)
Kooperationspartner
![](https://images.eatsmarter.de/sites/default/files/partner/frosta_logo.png)
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
Wochenplan für die Kalenderwoche 29
Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!
![Wochenplan für die Kalenderwoche 29 Wochenplan für die Kalenderwoche 29](https://images.eatsmarter.de/sites/default/files/styles/thumbnail/public/landingpage_aufmacher_frosta_wochenplan_600x450_4.png)