0
Drucken
0

Fördern Birnen die Verdauung?

Birnen sind nicht nur besonders säurearm, sie enthalten auch viele gesunde Inhaltsstoffe. Und einige davon tun besonders dem Bauch gut.

Fördern Birnen die Verdauung? Fördern Birnen die Verdauung?

Birnen enthalten reichlich vom Ballaststoff Pektin, dazu viel Kalium, gesunde B-Vitamine und Folsäure. So bringen die süßen Früchte auf schmackhafte Art die Verdauung auf Trab, wirken zudem entwässernd und entschlackend. Tafelbirnen sollte man möglichst mit Schale essen, da unter ihr viele der wertvollen Inhaltsstoffe stecken. Dafür wichtig: auf gute Qualität achten und vor dem Verzehr gründlich waschen.

Top-Deals des Tages

AMIR Digitale Küchenwaage, Digitalwaage , Professionelle Waage, Briefwaage 5kg High Precision Touch-Sensitive, Ausgeglichenes Glas, Schwarz
VON AMAZON
10,99 €
Läuft ab in:
Songmics Laptoptisch Notebooktisch Betttisch Lapdesks für bis 17 Zoll Laptops höhenverstellbar Faltbare 55 x 35 x 29 cm LLD002
VON AMAZON
22,09 €
Läuft ab in:
AMIR Digitale Küchenwaage, 3kg x 0,1g Digitalwaage Waage, Hohe Präzision Briefwaage mit Tara-Funktion, Stückzählung Funktion, ideal zum Messen von Zutaten, Schmuck, Gold, Briefmarken - Splitter
VON AMAZON
9,29 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages

Schreiben Sie einen Kommentar