1
Drucken
1

Machen B-Vitamine schlank?

So wird Abnehmen leichter: Vitamine der B-Gruppe können dem Stoffwechsel einen echten Figur-Kick verpassen und effektiv die Fettverbrennung unterstützen.

Machen B-Vitamine schlank? Machen B-Vitamine schlank?
Eine gute Vitaminversorgung ist das A und O für die Gesundheit. Fast jeder achtet darauf, ausreichend mit Vitamin C versorgt zu sein. Aber auch B-Vitamine sind wichtig, insbesondere für den, der abnehmen möchte. Fast alle Vitamine der B-Gruppe unterstützen den Körper bei der Fettverbrennung und können helfen schlank zu werden. Die Vitamine B2, B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B7 (Biotin) und B12 steuern zum Beispiel den Stoffwechsel und kurbeln effektiv den Abbau von Körperfett an. Vitamin B1 ergänzt diese Arbeit, in dem es vor allem die Muskeln stärkt und die Verdauung von Kohlenhydraten anfeuert. Im Zusammenspiel machen diese B-Vitamine das Abnehmen noch leichter und effektiver. Gute Vitamin-B-Lieferanten sind unter anderem Haferflocken und Vollkornprodukte, (Schweine)Fleisch, Fisch, Innereien, Milch, Käse, Brokkoli und Kartoffeln.

Top-Deals des Tages

Börner Welle-Waffel PowerLine Set mit Sicherheitsfruchthalter (grün) - BPA frei
VON AMAZON
17,52 €
Läuft ab in:
Creano Tee-Tasse aus Glas mit Henkel und integriertem Edelstahlsieb, Glas-Deckel und Untertasse im 2er-Set– ideal zur Zubereitung von losen Tees, in 450ml XXL Größe
VON AMAZON
23,99 €
Läuft ab in:
EJBOTH 10pcs Vakuum Platzsparer, Vakuumbeutel kompression Taschen platzsparend Vacuum Storage Bags [1 Manuelle Pumpe] Space Saving Resuable Sealed Plastiktaschen Aufbewahrung oder Verpackung für Kleider Bettwäsche Kissen Quilts Plüschtiere
VON AMAZON
14,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages

Schreiben Sie einen Kommentar

Bisherige Kommentare

 
Warum bekomme ich immer auf Vitamin-B (Tabl. vom Arzt) Heißhungerattacken? Ich fange dann an zu ?fressen? nicht mehr zu essen und nehme dann regelmäßig zu.