Vorsicht: Vitaminpillen verkürzen das Leben

Mein Vater nimmt seit Jahrzehnten Nahrungsergänzungen. Er ist inzwischen 99 Jahre alt und schreibt sein 20. Buch.

Ich finde es nicht richtig so etwas zu behaupten, ich nehme seit vielen Jahren Nahrungsergänzungen. Bis heute kann ich sagen, dass es mir sehr gut geht. Seit jahren gehen die Erklältungen an mir vorbei. Wer warnt uns denn vor Medikamenten. Die Pharmaindustrie verdient sich dumm und dämlich! Es gibt auch Berichte, die das Gegenteil beweisen.

Nahrungsergänzungsmittel sind durchaus sinnvoll.Viele der von mir eingenommenen NE werden im Alter nicht aus- reichend vom Körper gebildet,also füge ich doch nur hinzu,was nicht ausreicht.Vitamin C z.B.ist z.B. auch wichtig füf`s Zahnfleisch und verhindert Paradentose.Hinzu kommt doch der Beweis,daß viele Früchte und Gemüse schon lange nicht mehr die Qualität haben wie vor Jahrzehnten, Pestizidrückstände,Lange Lagerzeiten etc.Erschreckend. Wichtig ist nur,daß man saisonbedingt Obst und Gemüse kauft.Für Arthrosepatienten ist es durchaus positiv NE zu nehmen,denn damit kann Knorpel,Gelenkschmiere wieder aufgebaut werden.Ich könnte noch viele Beispiele nennen, aber das führt zu weit.Wichtig ist:Bioverfügbare NE zu kaufen und den synthetischen Quatsch zu meiden

Wer hat die Untersuchung finanziert? Gibt es ein Interesse gewisser Lobbyisten? Ich wäre sehr vorsichtig mit voreiligen Schlüssen zu Nahrungsergänzungsmitteln. Ebenso fest steht nämlich, dass viele Menschen Mangelerscheinungen haben trotz gesunder Ernährung, was man mit Bluttests nachweisen kann. Allerdings sollte die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen mit dem Arzt abgesprochen werden.

Die Argumentation folgt ähnlichen Schemata wie "Hochspannungsleitungen verursachen Krebs". Wohnraum in der Nähe von Stromleitungen ist billiger. In der Regel ernähren sich Menschen mit geringem Einkommen nicht so gesund und konsumieren auch mehr Genussmittel wie Tabak oder Alkohol - daraus folgt ein gesteigertes Risiko an krebs zu erkranken. Mit den Vitaminpräparaten verhält es sich ähnlich. Menschen mit ungesundem Lebenswandel nehmen oft Vitaminpräparate um dem Mangel (Falsche Ernährung etc.) etwas "Gesundes" entgegenzusetzen. Funktioniert nur leider nicht. Vitaminpräparate sind nicht grundsätzlich schlecht.