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So hilft Gemüse beim Abnehmen

So hilft Gemüse beim Abnehmen

Dass Gemüse gesund ist, ist wohl jedem klar. Doch gerade beim Abnehmen ist es schnell frustrierend, wenn man nicht satt wird oder das Essen nicht wirklich schmeckt. Doch Gemüse ist da ein wahrer Alleskönner: Es ist vielseitig, leicht zuzubereiten und schmeckt auch wirklich gut. 

Wie Sie noch mehr Gemüse in Ihren Speiseplan einbauen und dadurch abnehmen können, sehen Sie in diesem Video.