Vitamine, Mineralstoffe und Eiweiß

Wunderbaum Moringa – gesünder als jedes Obst oder Gemüse

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 04. Sep. 2024
Moringa-Blätter © Swapan - Fotolia.com
Moringa-Blätter © Swapan - Fotolia.com

Mehr Vitamine als Obst, mehr Mineralstoffe als Gemüse und mehr Eiweiß als ein Ei: Moringa gilt als neues Gesundheitswunder. Zurecht? EAT SMARTER beantwortet die wichtigsten Fragen über den aus Asien stammenden „Wunderbaum“.

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Diesem Thema zugeordnet: Gesund Ernähren
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Bisherige Kommentare
 
Renate Kruschel vom 24.02.2014.
Mein Heilprakticker sagte: Butter wäre vorzuziehen ,weil sie für die Augen gut ist.
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B.Vehstedt vom 24.02.2014.
Nicht mit dem Pulver wird das Wasser gefiltert, sondern mit dem Samen!
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EAT SMARTER vom 24.02.2014.
Liebe(r) B.Vehstedt, da haben Sie natürlich Recht. Wir haben es im Text geändert. Viele Grüße aus der EAT SMARTER-Redaktion!
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nstein vom 24.02.2014.
Woher bekomme ich denn die frischen Blätter ?
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EAT SMARTER vom 24.02.2014.
Liebe(r) nstein, die einzige Möglichkeit, hier in Deutschland an die frischen Blätter zu gelangen, ist, Moringa selber anzubauen. Die Samen gibt es zum Beispiel im Internet. Viele Grüße aus der EAT SMARTER-Redaktion!
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