10 gute Gründe, ab heute gesünder zu essen

Deutschland wird immer dicker. Acht von zehn Deutschen ernähren sich ungesund - wir essen zu viel, zu oft, zu schnell, zu fett, zu süß und zu salzig. Das Gerücht, dass gesundes Essen nicht schmeckt, hält sich dabei hartnäckig. EAT SMARTER liefert mit mehr als 1000 leichten Rezepten den Gegenbeweis. Plus: 10 gute Gründe, heute in ein gesundes Leben zu starten!