Ganz ohne raffinierten Zucker
Chia-Marmelade selber machen – super gesund und lecker
Von Christin Ilgner
Aktualisiert am 03. Mär. 2023
Einen Becher Kaffee und ein Brötchen oder Brot mit Marmelade – für manche geht es am Morgen nicht ohne den süßen Aufstrich. Doch leider enthält Marmelade sehr viel Zucker und ist nicht gerade smart. Wir verraten Ihnen deshalb, wie Sie Marmelade aus Früchten und Chia-Samen herstellen können. Denn dieses Superfood hat es wirklich in sich und Chia-Marmelade selber machen ist gar nicht schwer.
Bisherige Kommentare
May-Britt Peerenboom
vom 10.08.2014.
Ich finde gut das kein Zucker verwendet wird, und in Joghurt stell ich mir das sehr lecker vor. - Antworten
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