Ölsardine Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11 Ölsardine Rezepte von EAT SMARTER

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Schnitzel auf Holsteiner Art Rezept

Regionale Küche

Schnitzel auf Holsteiner Art

(1)

30 Min.

45 Min.

582 kcal

84

Ölsardinen-Aufstrich Rezept

Ölsardinen-Aufstrich

(1)

20 Min.

40 Min.

283 kcal

89

Auberginenröllchen italienisch Rezept

Auberginenröllchen italienisch

(0)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

77

Sardinen-Sandwich Rezept

Sardinen-Sandwich

(0)

20 Min.

20 Min.

432 kcal

83

Vorspeisenplatte Rezept

Vorspeisenplatte

(0)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

90

Schnitzel Holstein – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

(0)

45 Min.

45 Min.

482 kcal

75

Ölsardinen mit Kapern Rezept

Ölsardinen mit Kapern

(0)

15 Min.

15 Min.

288 kcal

75

Tarte mit Sardinen Rezept

Tarte mit Sardinen

(0)

60 Min.

120 Min.

3685 kcal

74

Pasta mit Sardinen, Fenchel, Sultaninen und Safran Rezept

Pasta mit Sardinen, Fenchel, Sultaninen und Safran

(0)

30 Min.

30 Min.

581 kcal

68

Tortiglioni mit Sardinen und Oliven Rezept

Tortiglioni mit Sardinen und Oliven

(0)

10 Min.

20 Min.

616 kcal

79

Schnitzel-Toast mit Ei Rezept

Schnitzel-Toast mit Ei

(0)

40 Min.

40 Min.

740 kcal

75

Unsere Ölsardinen-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Die Omega-3-Fettsäuren in der Sardine sind der beste Schutz für Herz- und Blutgefäße. Und super für Haut und Haare. Daher sind die Ölsardinen-Rezepte von EAT SMARTER perfekt für eine gesunde Ernährung, die den Körper stärkt. Versuchen Sie doch einmal unser Schnitzel Holstein - smarter. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Ölsardinen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Ölsardinen-Rezepte im Überblick.