Ölsardine Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

12 Ölsardine Rezepte

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Schnitzel auf Holsteiner Art Rezept

Regionale Küche

Schnitzel auf Holsteiner Art

30 Min.

45 Min.

582 kcal

Ölsardinen-Aufstrich Rezept

Ölsardinen-Aufstrich

20 Min.

40 Min.

283 kcal

Schnitzel Holstein – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

45 Min.

45 Min.

482 kcal

Ölsardinen mit Kapern Rezept

Ölsardinen mit Kapern

15 Min.

15 Min.

288 kcal

Tarte mit Sardinen Rezept

Tarte mit Sardinen

60 Min.

120 Min.

3685 kcal

Pasta mit Sardinen, Fenchel, Sultaninen und Safran Rezept

Pasta mit Sardinen, Fenchel, Sultaninen und Safran

30 Min.

30 Min.

581 kcal

Gefüllte Auberginenröllchen Rezept

Gefüllte Auberginenröllchen

40 Min.

40 Min.

367 kcal

Tortiglioni mit Sardinen und Oliven Rezept

Tortiglioni mit Sardinen und Oliven

10 Min.

20 Min.

616 kcal

Griechischer Salat Rezept

Griechischer Salat

25 Min.

25 Min.

496 kcal

Sardinen-Sandwich Rezept

Sardinen-Sandwich

20 Min.

20 Min.

432 kcal

Vorspeisenplatte Rezept

Vorspeisenplatte

20 Min.

20 Min.

341 kcal

Schnitzel-Toast mit Ei Rezept

Schnitzel-Toast mit Ei

40 Min.

40 Min.

740 kcal

Unsere Ölsardinen-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Die Omega-3-Fettsäuren in der Sardine sind der beste Schutz für Herz- und Blutgefäße. Und super für Haut und Haare. Daher sind die Ölsardinen-Rezepte von EAT SMARTER perfekt für eine gesunde Ernährung, die den Körper stärkt. Versuchen Sie doch einmal unser Schnitzel Holstein - smarter. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Ölsardinen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Ölsardinen-Rezepte im Überblick.