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Im Test: Feelgood von reis-fit

Von Milena Schwindt
Aktualisiert am 11. Jun. 2020

In der Mittagspause schnell, gesund und ausgewogen kochen? EAT SMARTER Rezept-Expertin Iris hat drei gesunde Bowl-Varianten mit den Feelgood-Superfoods von reis-fit gezaubert und unsere Redaktion durfte probieren.

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Inhaltsverzeichnis

  1. Die sportliche Hähnchen-Bowl
  2. Die smarte Lachs-Bowl
  3. Die vegane Gemüse-Bowl
  4. Das Fazit der Redaktion
  5. Überzeugen Sie sich selbst

Ob proteinreiche Mahlzeit nach dem Feierabend-Workout, schnelles Brainfood für die Mittagspause oder veganes Allroundrezept: So vielseitig sind die Ernährungswünsche der EAT SMARTER Redakteurinnen.

Eine gesunde Ernährung den unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags anzupassen, ist gar nicht schwer – das beweist EAT SMARTER Rezept-Expertin Iris. Denn sie hat für alle Ernährungswünsche jeweils eine köstliche und gesunde Bowl-Variante mit den Feelgood Superfoods von reis-fit gezaubert.

Das Video zum Test finden Sie in den Highlights auf unserem Instagram Kanal.

zum Video

Die sportliche Hähnchen-Bowl

Leonie ist Head of Social Media bei EAT SMARTER und tobt sich nicht nur gerne in den Sozialen Netzwerken, sondern auch beim Workout in den eigenen vier Wänden aus. Daher sucht sie vor allem nach Rezepten, die eiweißreich sind und so den Muskelaufbau unterstützen.

Für alle Fitness-Fans hat unsere EAT SMARTER Ernährungs-Expertin Iris eine eiweiß- und magnesiumreiche Hähnchen-Bowl entwickelt. Das Feelgood-Produkt mit Kichererbsen und Quinoa liefert jede Menge Proteine und verleiht der Bowl eine fein-würzige Geschmacksnote.

Die smarte Lachs-Bowl

Als Volontärin bei EAT SMARTER reiht sich bei Milena häufig ein Termin an den anderen. Damit dabei eine gesunde Ernährung nicht zu kurz kommt, sucht sie vor allem schnelle Gerichte, die für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen.

Unsere Rezept-Redaktionsleiterin Iris hat hierfür das passende Brainfood parat: Die smarte Lachs-Bowl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, B-Vitaminen und Magnesium und fördert so die Konzentration. Dank der leckeren Feelgood-Mischung mit Bohnen, Chia und Quinoa sättigt die Bowl langanhaltend.

Die vegane Gemüse-Bowl

Redakteurin Marieke schreibt bei EAT SMARTER nicht nur über die vegane Lebensweise, sondern setzt auch in ihrem Alltag auf tierfreien Genuss. Sie möchte vor allem ein wenig Abwechslung in ihre Essgewohnheiten bringen und dabei nicht auf wichtige Nährstoffe verzichten.

Die schnelle Gemüse-Bowl von EAT SMARTER Rezept-Expertin Iris versorgt nicht nur Veganer mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Basis für die köstliche vegane Bowl ist das Feelgood-Gericht mit Linsen und Reis voller hochwertigem Eiweiß.

Das Fazit der Redaktion

In Sachen Geschmack sammeln die drei smarten Bowl-Varianten jede Menge Pluspunkte. Die fein gewürzten Feelgood-Produkte sind 100 Prozent vegan und überzeugen pur oder als raffinierte Zutat für eigene Kreationen.

Auch die hochwertigen Zutaten kommen in unserem Test gut an. Gerade für schnelle Gerichte eignen sich die Feelgood-Produkte von reis-fit optimal, denn die ausschließlich natürlichen Zutaten sind schonend vorgegart, sodass sie nach nur zwei Minuten in der Mikrowelle oder Pfanne fertig sind.

In Puncto Nährstoffe konnten die smarten Feelgood-Produkte das EAT SMARTER Team besonders überzeugen. Denn mit ihrem hohen Anteil an hochwertigen Proteinen und Ballaststoffen sind die Gerichte perfekt für eine bewusste Ernährung.

Überzeugen Sie sich selbst

Werden Sie selbst kreativ und überzeugen Sie sich von den neuen Feelgood-Produkten von reis-fit, indem Sie im Handumdrehen ein ausgewogenes und leckeres Gericht zaubern. Die Feelgood-Gerichte gibt es in drei köstlichen Sorten:

Feelgood von reis-fit mit Kichererbsen, Quinoa & Gemüse: Ein fein gewürzter Genussmoment mit zarten Kichererbsen, einer Getreidebasis aus Dinkel und rotem Quinoa und einer ordentlichen Portion buntem Gemüse.

Feelgood von reis-fit mit Bohnen, Chia, Quinoa & Gemüse: Entdecken Sie ein Feelgood-Geschmackserlebnis mit herzhaften Bohnen, proteinreichem Quinoa, buntem Gemüse und Chiasamen – abgeschmeckt mit einer angenehm würzig-pikanten Tomaten-Paprika-Sauce.

Feelgood von reis-fit mit Linsen, Reis & Gemüse: Ein geschmackliches Highlight mit jeder Menge Gemüse, feinen Linsen und zartem Reis mit einer kräftigen Würznote von frittierten Zwiebeln und etwas Knoblauch.

Weitere Informationen zu den Produkten finden Sie hier.

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