Fett einsparen: die besten Tipps

Von Christin Ilgner und Isabelle Spranger
Aktualisiert am 26. Jun. 2025
©Pexels/Pixabay
©Pexels/Pixabay

In vielen Lebensmitteln oder Gerichten steckt reichlich Fett. Fett ist Geschmacksträger und somit beim Kochen auch nicht ganz unbedeutend, doch zu viel davon ist wenig figurfreundlich. Wir verraten Ihnen, wie Sie ganz einfach Fett einsparen können, ohne dass der Genuss dabei auf der Strecke bleibt.

share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Diesem Thema zugeordnet: Gesund abnehmen | Christin Ilgner | Isabelle Spranger
Ähnliche Artikel
Kalorienarm kochen: So funktioniert's
Kalorienarm kochen: So funktioniert's
Kalorienarm kochen: EAT SMARTER präsentiert die besten Tricks.
Die große Fett-Tabelle: Diese Lebensmittel können Sie ersetzen
Die große Fett-Tabelle: Diese Lebensmittel können Sie ersetzen
Welche Produkte sind fettarm beziehungsweise -reich?
Welche Pfanne für was?
Welche Pfanne für was?
Der ultimative Pfannenratgeber
Bisherige Kommentare
 
Diane vom 24.06.2013.
Fett im Kuchen durch Buttermilch ersetzen, spart ordentlich und schmeckt fluffiger.
  • Antworten
  • Melden
 
SchokoLover vom 23.10.2014.
Danke für den Tipp! Werde ich am Samstag gleich ausprobieren! :-)
  • Antworten
  • Melden
  • 1
  • 2
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
FRoSTA
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor