Schlemmen ohne schlechtes Gewissen

Kalorienarme Lebensmittel, die lange satt machen

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 06. Jul. 2022
Kalorienarme Sattmacher
Kalorienarme Sattmacher

Die beste Methode um schlank zu bleiben: Heißhungerattacken vermeiden. Und das geht am besten mit kalorienarmen Lebensmitteln, die lange satt halten. EAT SMARTER stellt die gesündesten von ihnen vor.

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Magendehnungsreiz :-) Schönes Wort. Also z.B. euer Möhren-Annanassalat. 4 Portionen für einen und keine 1000 Kalorien erreicht. M.E. nicht schaffbar ohne MagendehnungsÜBERreiz. :-)) Es gibt unendlich gesunde Optionen gesund satt zu werden.... Einfach kein Fertigfraß und es wird...
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