Schlemmen ohne schlechtes Gewissen

Kalorienarme Sattmacher – Genuss ohne Hungergefühl

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 03. Nov. 2025
Kalorienarme Sattmacher © Unsplash/ Hai Nguyen
Kalorienarme Sattmacher © Unsplash/ Hai Nguyen

Die beste Methode um schlank zu bleiben: Heißhungerattacken vermeiden. Und das geht am besten mit kalorienarmen Sattmachern. EAT SMARTER stellt die gesündesten von ihnen vor.

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Bisherige Kommentare
 
schorse vom 21.11.2012.
Magendehnungsreiz :-) Schönes Wort. Also z.B. euer Möhren-Annanassalat. 4 Portionen für einen und keine 1000 Kalorien erreicht. M.E. nicht schaffbar ohne MagendehnungsÜBERreiz. :-)) Es gibt unendlich gesunde Optionen gesund satt zu werden.... Einfach kein Fertigfraß und es wird...
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