06. September 2018
Pure Früchte-Power!
5 Frühstücks-Bowls für den Spätsommer
Mit diesen sommerlichen Frühstücks-Bowls, bei denen saisonale Früchte die Hauptrolle spielen, könnt ihr den Sommer noch ein bisschen verlängern. Die Bowl-Rezepte sind lecker, fruchtig und wunderbar unkompliziert. Für alle vegetarischen Frühstücks-Rezepte gibt es übrigens vegane Alternativen – so ist für jeden etwas dabei!
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23. August 2018
Sommer, Sonne, Popsicles
Leckere Popsicles: Die 5 besten Eis am Stiel-Rezepte!
Es ist Sommer, es ist warm – eine Abkühlung muss her! Was könnte da besser sein, als ein Eis am Stiel? Mit diesen 5 Rezepten ist dir der leckere Eis-Genuss im Handumdrehen garantiert!
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09. August 2018
Perfekt für heiße Tage
Die 3 besten Nicecream-Rezepte
Puh, was für eine Hitze draußen! Der Sommer meint es in diesem Jahr wirklich gut mit uns. Da muss eine kleine Abkühlung her und wie könnte man sich besser erfrischen als mit einem leckeren Eis?
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26. Juli 2018
Sommer pur!
Die 5 besten veganen und vegetarischen Sommersalate
Im Sommer darf es öfter mal etwas Leichtes sein, oder? Hierfür sind Salate und Bowls geradezu ideal. Hier kommen meine Top 5 vegetarischen und veganen Sommersalate, die auch perfekt zum nächsten Grillabend passen und sicher auch die Fleischesser überzeugen!
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12. Dezember 2017
Eiweißquellen für Vegetarier
Eiweißmangel, weil Sie auf Fleisch und Fisch verzichten? Gerade sogenannte "Puddingvegetarier" müssen auf die ausreichende Zufuhr von Eiweiß aus pflanzlichen Lebensmitteln und Milchprodukten achten. Mit diesen Lebensmitteln ernähren Sie sich auch bei wenig Zeit ausgewogen vegetarisch.
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02. November 2017
Die heizen ein!
5 vegane Suppen für den Winter
Winterzeit ist Suppenzeit! Diese fünf veganen Suppen beweisen, dass es für herzhaft-deftigen Genuss kein Fleisch braucht. Natürlich sind alle Suppen-Stars schnell gemacht und lassen sich easy am Arbeitsplatz aufwärmen - für eine gesunde Mittagspause.
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18. Oktober 2017
Tofu: So wird er richtig knusprig!
Tofu richtig knusprig zu braten ist die vegetarisch-vegane Königsdisziplin. Mit diesen Tricks gelingt es Ihnen, knusprigen Tofu-Genuss wie beim Asiaten zu zaubern! Und Fett sparen Sie dabei obendrein.
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05. Oktober 2017
In welcher Kosmetik stecken keine Tierversuche?
Für viele Veganer beschränkt sich der Verzicht auf tierische Produkte nicht nur auf die Ernährung, sie tragen auch keine Lederschuhe, Wollpullover oder Seidenschals. Und sogar bei der Haut- und Haarpflege müssen sie aufpassen. Denn in vielen Cremes, Shampoos und Make-up stecken tierische Bestandteile – selbst in Naturkosmetik! Und auch Tierversuche sind trotz Verbots nicht auszuschließen.
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07. September 2017
Filmtipp: The End of Meat
Eine Zukunft ohne Fleisch – Mark Pierscher entwirft die Vision einer gerechteren, gesünderen Welt. Für seine Doku ist der Filmemacher auf der Suche nach Pilotprojekten um die ganze Welt gereist.
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