Sesammus Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

13 Sesammus Rezepte

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Onigirazu mit Sushi-Reis, mariniertem Rettich, Salatgurke und Tofu Rezept

Vegan für Genießer

Onigirazu mit Sushi-Reis, mariniertem Rettich, Salatgurke und Tofu

80 Min.

80 Min.

370 kcal

Erbsenaufstrich und Radieschensalat Rezept

Erbsenaufstrich und Radieschensalat

15 Min.

25 Min.

351 kcal

Sesamcreme Rezept

10 Min.

10 Min.

Nudeln mit würziger Soße auf chinesische Art Rezept

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15 Min.

15 Min.

Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette Rezept

Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette

25 Min.

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119 kcal

Kohlsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

167 kcal

Gebackener Tofu Rezept

Gebackener Tofu

im Pistazienmantel mit Mandarinen-Dip

30 Min.

90 Min.

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing Rezept

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing

55 Min.

55 Min.

220 kcal

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing

30 Min.

150 Min.

220 kcal

Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen Rezept

Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen

20 Min.

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225 kcal

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce Rezept

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce

50 Min.

50 Min.

325 kcal

Thaisalat mit gebackenem Tempeh Rezept

Thaisalat mit gebackenem Tempeh

30 Min.

165 Min.

Sesamaufstrich mit Kräutern Rezept

Sesamaufstrich mit Kräutern

10 Min.

10 Min.

3 kcal