Sesammus Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
17 Sesammus Rezepte
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Erbsenaufstrich und Radieschensalat Rezept
Erbsenaufstrich und Radieschensalat
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(2)

15 Min.

25 Min.

351 kcal

9,3
Sesamcreme Rezept
Sesamcreme
5
(1)

10 Min.

10 Min.

8,3
Nudeln mit würziger Soße auf chinesische Art Rezept
Nudeln mit würziger Soße auf chinesische Art
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15 Min.

15 Min.

546 kcal

7,0
Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette Rezept
Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette
0
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25 Min.

25 Min.

108 kcal

8,5
Hummus Rezept
Hummus
0
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540 Min.

540 Min.

2126 kcal

8,8
Kohlsalat Rezept
Kohlsalat
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30 Min.

30 Min.

167 kcal

9,0
Gebackener Tofu Rezept
Gebackener Tofu

im Pistazienmantel mit Mandarinen-Dip

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30 Min.

90 Min.

7,7
Gebackener Kürbis mit Sesamdressing Rezept
Gebackener Kürbis mit Sesamdressing
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55 Min.

55 Min.

220 kcal

9,6
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing
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30 Min.

150 Min.

215 kcal

9,6
Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen Rezept
Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen
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20 Min.

20 Min.

225 kcal

9,4
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce
0
(0)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

9,0
Thaisalat mit gebackenem Tempeh Rezept
Thaisalat mit gebackenem Tempeh
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30 Min.

165 Min.

8,9
Sesamaufstrich mit Kräutern Rezept
Sesamaufstrich mit Kräutern
0
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10 Min.

10 Min.

3 kcal

7,0
Nudeln mit Radieschen und Sesamsoße Rezept
Nudeln mit Radieschen und Sesamsoße
0
(0)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

8,5
Hühnchen Bang Bang Rezept
Hühnchen Bang Bang
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20 Min.

20 Min.

232 kcal

8,0
Hummus mit Kümmel Rezept
Hummus mit Kümmel

(Kichererbsenmus)

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(0)

20 Min.

20 Min.

400 kcal

8,8
Backkartoffeln mit Sesam-Nuss-Kruste Rezept
Backkartoffeln mit Sesam-Nuss-Kruste
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30 Min.

30 Min.

475 kcal

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