Video

Leichter Blue-Cheese-Dip

Zutaten für 4 Portionen:

1 Knoblauchzehe
2 Frühlingszwiebeln
100 g Blauschimmelkäse (Gorgonzola o.ä)
Sahne
Zitronensaft
Salz
Pfeffer aus der Mühle

Zum Rezept gelanden Sie hier.

Videos von A-Z

Schreiben Sie einen Kommentar

Beliebte Themen

Diät-Special

Wichtige Infos & Tipps

Meal-Prep-Special

Gesund vorkochen

Ernährungspläne

Rezepte zum Abnehmen

Rezept des Tages

Gesunde Gourmet-Küche

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis

(12)

75 Min.

722 kcal

Jetzt am Kiosk

Die Zeitschrift zur Website

Leseprobe e-Paper

Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen

Jetzt anmelden!

Hören Sie auf Ihren Bauch – er will weg!

Abnehmkurse gibt es viele. Der EAT SMARTER-Onlinekurs basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Er will Ihnen helfen, gesund und langfristig abzunehmen, damit Sie Ihr Wunschgewicht auf Dauer behalten und keinen Jo-Jo-Effekt erleben.

Kooperationspartner

Stressfrei kochen mit FRoSTA

Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.

Wochenplan für die Kalenderwoche 52

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

zur Partnerseite

Kooperationspartner

Natürlich besser-Blog

Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.

7 Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit

So hat Weihnachtsstress keine Chance

zum Blog

Jetzt bestellen!

Das EAT SMARTER-Abnehmbuch

Auf 400 Seiten findet sich alles, was das Foodie-Herz höher schlagen lässt. Damit wird gesund Abnehmen zum Genuss!

Lieblingszutaten im Dezember

Saisonkalender für Dezember

Rosenkohl, Feldsalat, Birnen, Rote Bete & Co – im Dezember ist der Einkaufskorb prall gefüllt mit jeder Menge Köstlichkeiten! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstsaison im Dezember und genießen Sie die Vielfalt in vollen Zügen.

Hat gerade Saison

Kaki

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Pastinake

So unterstützt das Wurzelgemüse beim Abnehmen

Cranberries

Beugen Entzündungen vor

Granatapfel

Steckt voller Antioxidantien

Feldsalat

Der Vitamin-C-Spitzenreiter unter den Salaten!

Derzeit beliebt

55 Rezepte

Schnelles Abendessen

In 20 Minuten fertig

1544 Rezepte

Was koche ich heute?

Perfekt für den Alltag

32 Rezepte

Gerichte mit nur 5 Zutaten

Simpel, lecker, gesund

Thema des Tages

Kater vermeiden: Dazu raten Experten

Kopfschmerzen, Übelkeit, Erschöpfung: All das sind häufige Symptome nach einem übermäßigen Alkoholkonsum – auch Kater genannt. Doch wie kann man einen Kater am besten vermeiden oder weniger stark ausfallen lassen? Das rät die Wissenschaft.

Video der Woche

Leichtes Mittagessen

Couscous-Pfanne mit Gemüse

(13)

30 Min.

354 kcal

EAT SMARTER Newsletter

EAT SMARTER APPs

Jetzt alle Rezepte von eatsmarter.de auf Ihrem Smartphone!